εύκολη και αποτελεσματική δίαιτα

Αυτή η δίαιτα ήρθε στα χχέρια μας πριν από λίγο καιρό και είναι καταπληκτική. Τρως όσο θέλεις τηρώντας μόνο κάποιους απλούς κανόνες. Δείτε και μόνοι σας:
ΠΟΤΑ: ΣΟΔΑ, ΝΕΡΟ, ΤΟΝΙΚ
ΚΑΝΕΝΑ ΑΛΛΟ ΕΛΑΦΡΥ ΠΟΤΟ Ή ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΟ

ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ: ΟΛΑ ΤΑ ΚΡΕΑΤΑ, ΨΑΡΙΑ, ΘΑΛΛΑΣΙΝΑ, ΟΣΤΡΑΚΟΕΙΔΗ, ΜΑΛΑΚΙΑ. ΟΛΑ ΤΑ ΤΥΡΙΑ, ΓΙΑΟΥΡΤΙ, ΑΥΓΑ, ΓΑΛΑ
ΠΟΤΑ: ΛΕΥΚΟ ΚΡΑΣΙ ΜΙΑ ΦΟΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ
ΦΡΟΥΤΑ: ΜΗΛΟ, ΑΧΛΑΔΙ, ΑΝΑΝΑΣ, ΜΑΝΤΑΡΙΝΙ, ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ

ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ: ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ, ΡΥΖΙ, ΠΑΤΑΤΕΣ, ΨΩΜΙ, ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ ΧΩΡΙΣ ΓΛΥΚΑΝΤΙΚΑ, ΦΑΣΟΛΙΑ, ΦΑΒΑ, ΚΟΥΚΙΑ, ΦΑΚΕΣ, ΦΑΣΟΛΑΚΙΑ, ΑΡΑΚΑΣ, ΚΑΛΑΜΠΟΚΙ, ΣΙΤΗΡΑ, ΑΡΑΒΟΣΙΤΟ
ΠΟΤΑ: ΜΠΥΡΑ ΜΙΑ ΦΟΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ
ΦΡΟΥΤΑ: ΚΕΡΑΣΙ, ΚΑΡΠΟΥΖΙ, ΠΕΠΟΝΙ, ΦΡΑΟΥΛΕΣ, ΒΕΡΥΚΟΚΑ, ΣΤΑΦΥΛΙΑ, ΣΥΚΟ, ΡΟΔΑΚΙΝΟ, ΑΚΤΙΝΙΔΙΟ

ΟΥΔΕΤΕΡΕΣ ΤΡΟΦΕΣ: ΦΡΕΣΚΟ ΒΟΥΤΥΡΟ, ΛΑΔΙ, ΑΜΥΓΔΑΛΑ ΚΑΙ ΦΟΥΝΤΟΥΚΙΑ ΩΜΑ, ΣΟΥΣΑΜΙ ΚΑΙ ΟΛΑ ΤΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΚΑΙ ΦΡΟΥΤΑ ΠΟΥ ΔΕΝ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΙ ΣΤΙΣ ΠΑΡΑΠΑΝΩ ΚΑΤΗΓΟΡΙΕ

ΚΑΝΟΝΕΣ:

  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΠΡΩΤΕΪΝΟΥΧΕΣ ΤΡΟΦΕΣ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΦΑΓΩΘΟΥΝ ΜΑΖΙ ΚΑΙ ΟΙ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΟΥΧΕΣ ΤΡΟΦΕΣ ΤΟ ΙΔΙΟ.
  • ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΠΟΤΕ ΝΑ ΜΠΕΡΔΕΨΕΤΕ ΤΗ ΜΙΑ ΜΕ ΤΗΝ ΑΛΛΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
  • ΟΙ ΟΥΔΕΤΕΡΕΣ ΤΡΟΦΕΣ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΦΑΓΩΘΟΥΝ ΕΙΤΕ ΜΕ ΤΗ ΜΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΕΙΤΕ ΜΕ ΤΗΝ ΑΛΛΗ.
  •  Η ΧΩΝΕΨΗ ΟΛΟΚΛΗΡΩΝΕΤΑΙ ΚΑΘΕ 4 ΩΡΕΣ. ΚΑΘΕ 4 ΩΡΕΣ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΑΛΛΑΞΕΤΕ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ‘Η ΝΑ ΠΑΡΑΜΕΙΝΕΤΕ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ. ΣΤΟ 4ΩΡΟ ΤΙΠΟΤΑ ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΦΑΓΩΘΕΙ.
  • ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΟΡΙΑ ΣΤΙΣ ΠΟΣΟΤΗΤΕΣ ΤΩΝ ΤΡΟΦΩΝ.
  • ΧΑΝΕΤΕ 11 ΚΙΛΑ ΣΕ 1 ΜΗΝΑ ΚΑΙ 10 ΗΜΕΡΕΣ
  • ΤΟ ΒΑΡΟΣ ΣΑΣ ΜΕΙΩΝΕΤΑΙ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΠΡΩΤΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑ.

Έκρινε αντισυνταγματικό το χαράτσι του 2011 ο Άρειος Πάγος!

– Το όλο θέμα λόγω οριακής πλειοψηφίας πάει πλέον στην Ολομέλεια του Αρείου Πάγου
Το δικαστήριο έκρινε πως το χαράτσι πλήττει τον οικογενειακό ιστό και την αξιοπρεπή διαβίωση πολιτών
– Κρίθηκε επίσης πως το χαράτσι δεν είναι τέλος αλλά φόρος που παραβιάζει τα δικαιώματα των ανθρώπων
Το ΣτΕ έχει κρίνει αντισυνταγματική την είσπραξη του χαρατσιού μέσα από τους λογαριασμούς της ΔΕΗ.
Το Δ΄ τμήμα του Αρείου Πάγου έβαλε μία βόμβα άνευ προηγουμένου στην κυβέρνηση, καθώς αποφάσισε πως είναι αντισυνταγματικό το πρώτο χαράτσι που είχε επιβληθεί για το 2011 και μάλιστα όχι για τυπικούς λόγους, αλλά ουσιαστικούς.
Οι δικαστές αποφάσισαν πως η αντισυνταγματικότητα προκύπτει από το γεγονός πως το χαράτσι επιβάλλεται σε κάθε ακίνητο ανάλογα με τα τετραγωνικά και όχι με βάση την οικονομική κατάσταση του φορολογουμένου,ο οποίος όπως επισημαίνεται στο σκεπτικό της απόφασης έχει υποστεί τεράστια απώλεια εσόδων από τις συνεχείς φορολογικές επιβαρύνσεις.
Επιβαρύνσεις οι οποίες θίγουν την οικονομική και οικογενειακή κατάσταση των πολιτών, όπως και το επίπεδο της αξιοπρεπούς διαβίωσης τους.
Παράλληλα, κρίθηκε ότι η επιβολή του παραβιάζει το Πρώτο Πρόσθετο Πρωτόκολλο της ΕΣΔΑ, όπως και το άρθρο 2 του Συντάγματος που προστατεύει το σεβασμό και την αξία των πολιτών, το άρθρο 4 που επιβάλλει την ισότητα μεταξύ των πολιτών, το άρθρο 20 που προστατεύει το δικαίωμα των πολιτών να προσφεύγουν στα δικαστήρια, το άρθρο 21 που προστατεύει την οικογένεια καιτο άρθρο 78 που ξεκαθαρίζει ότι φόρος εισπράττεται μόνο εφόσον προβλέπεται από νόμο.

newsit.gr