Oι τελευταίες καταγεγραμμένες λέξεις της πτήσης 8501«Ο Αλλάχ είναι μεγάλος»

Ίσως τελικά να αρχίσουν να εξηγούνται οι συχνές αεροπορικές τραγωδίες και εξαφανίσεις πτήσεων που συμβαίνουν τον τελευταίο χρόνο

Το μαύρο κουτί της πτήσης 8501 της AirAsia που περισυνέλεξαν οι αρχές αποκάλυψε ότι οι τελευταίες καταγεγραμμένες λέξεις στην μοιραία πτήση ήταν «Ο αλλάχ είναι μεγάλος», κάνοντας το σενάριο τρομοκρατικής επίθεσης που οδήγησε στην συντριβή του αεροπλάνου ολοένα και πιο πιθανό.

Ο Nurcahyo Utomo, εκ της ομάδας των ειδικών πραγματογνώμων που εξετάζουν τα ευρήματα της πτήσης, δήλωσε πως γνώριζε του πιλότους του αεροπλάνου προσωπικά. «Ακούσαμε την καταγραφή των τελευταίων στιγμών πριν την συντριβή και είναι συγκλονιστικές. Ο αλλάχ είναι μεγάλος, ήταν τα τελευταία λόγια που ακούστηκαν πριν συναντήσουν τον θάνατο», δήλωσε ο Utomo.
Να σημειωθεί ότι στην εν λόγω πτήση βρίσκονταν μεταξύ των 162 επιβατών που βρήκαν φρικτό θάνατο και 41 μέλη χριστιανικής κοινότητας, με επιπλέον αποκαλύψεις να αναμένονται τις προσεχείς εβδομάδες για τα αίτια που οδήγησαν στην αεροπορική τραγωδία.

hellasforce

Η συνειδητή παρατήρηση

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1. Μέσα στη ζωή

Οι περισσότεροι έχουν ακούσει ή διαβάσει για τουλάχιστον μία φορά, τη φράση «ο εικονικός κόσμος», όμως πόσοι έχουν καθίσει να αισθανθούν βαθιά, το νόημα αυτής της φράσης; Το λέω αυτό διότι είναι αδύνατον να προχωρήσει κάποιος στην πνευματική αναζήτηση, αν αφήσει πίσω του τέτοια θέματα χωρίς να τα κατανοεί, διότι τότε απλά κοροϊδεύει τον εαυτό του… Μερικοί θεωρούν ότι το να δαπανήσουν κάποιο χρόνο από τη ζωή τους κάθε μέρα σε διαλογισμό, θα τους βοηθήσει στην πνευματική οδό της αναζήτησης… Η απάντησή μου όμως είναι «όχι»… Ο διαλογισμός, σε «βγάζει» απλά από αυτόν τον κόσμο, χωρίς να είναι σίγουρο ότι θα σου δώσει πληροφορίες για τον τρόπο που θα πρέπει να τον αντιμετωπίσεις στην καθημερινότητά σου…
2. Διαλογισμός και παρατήρηση
Δεν χρησιμοποιούμε το διαλογισμό σαν μέσο αντίληψης της καθημερινότητάς μας… παρά μόνο ελάχιστα όταν θέλουμε να αντιληφθούμε τις πληροφορίες για την «εικονικότητά» του… Δηλαδή στην αρχή, όταν ζητάμε βασικές απαντήσεις… Όταν τις απαντήσεις αυτές τις λαμβάνεις από ένα κείμενο, τότε δεν περιμένεις να φτάσεις σε κατάσταση διαλογισμού τέτοια ώστε να το επιβεβαιώσεις κι εσύ, αλλά περνάς στην πράξη… Ποια πράξη; Στην «παρατήρηση»… Η συνειδητή παρατήρηση του κόσμου γύρω έχει πολλαπλάσια δύναμη από τον διαλογισμό, στην αντίληψή του ίδιου του κόσμου αλλά και του Εαυτού μας μέσα του… Προσέξτε… Ο διαλογισμός σε βοηθάει να πάρεις απαντήσεις οι οποίες «έρχονται» από το αόρατο… ενώ η παρατήρηση να «δεις» το παρόν εικονικό… Πόσοι από σας παρατηρείτε τον κόσμο; Πόσοι δοκιμάζετε τον εαυτό σας να «δει» την εικονικότητά του…
Πόσοι διερωτάστε ποια είναι η εικονικότητα ενός σύννεφου, μιας γάτας που περπατά στην άκρη το πεζοδρόμιο, ενός ποτηριού με δροσερό νερό σε ένα τραπέζι, της επίδρασης της ζέστης στο σώμα σας… απλές σκηνές της καθημερινότητάς σας… Δεν δέχομαι το «δεν έχω χρόνο»… Αν δεν υπάρχει χρόνος για παρατήρηση τότε τι νόημα έχει η αναζήτηση; Μερικοί θεωρούν το άγνωστο, σαν κάτι που μπορεί να το αντιληφθεί κάποιος με λόγια ή μόνο με μελέτη ή ακόμη και διαλογισμό… Γνωρίζω ανθρώπους που υποκρίνονται τους ήρεμους ώρες ολόκληρες σε στάση λωτού, χωρίς να μπορούν να παρατηρήσουν ούτε λεπτό τον Εαυτό τους… Να του κάνουν απλές ερωτήσεις…
-Που είμαι τώρα;

-Τι βλέπω γύρω μου;
-Τι αισθάνομαι;
-Γνωρίζω τις αισθήσεις μου;
-Μπορώ να αντιληφθώ ότι είμαι μέσα σε μια μπουρμπουλήθρα από ύλη και κοιτάζω κάτι που δεν υπάρχει πραγματικά;
-Πως μπήκα μέσα στο σώμα μου; Στο σκάφανδρό μου από δέρμα και κόκαλα;
-Ποιος σκέφτεται και συναισθάνεται;
-Αν συναίσθημα είναι το σήμα που δίνουν οι σκέψεις μου στο σώμα μου, ποιος κλαίει, ποιος θυμώνει, ποιος χαίρεται και ποιος γελάει;

3. Παρατηρώντας το παρόν
Οι ερωτήσεις αυτές θα σε φτάσουν να κάνεις την τελευταία ερώτηση…
-Ποιος βιώνει την «κρίση»;…
-Το σώμα μου βιώνει κρίση…
-Πως τη βιώνει;
-Μέσα από σκέψεις…
-Ποιος τις δημιουργεί τις σκέψεις;
-Το εγώ τις δημιουργεί που φοβάται μην πεθάνει…
-Τι είναι ο φόβος;
-Συναίσθημα…
-Πως δημιουργείται;
-Οι σκέψεις μου δίνουν σήμα στο σώμα μου…
Κι ο κύκλος έκλεισε… Το σώμα μου βιώνει την κρίση… κι εγώ θα έπρεπε να την έχω παρατηρήσει να πλησιάζει εδώ και μια δεκαετία… Τότε υπήρχε κρίση, σήμερα υπάρχει κάθαρση κι ας πιέζει συναισθηματικά κάποιους αυτή η παραδοχή… Όμως δεν έχω μάθει να παρατηρώ τον κόσμο γύρω μου, διότι είμαι απορροφημένος από τις σκέψεις μου… -Τι σκέψεις κάνεις; 

-Σκέφτομαι το παρελθόν μου και κάνω πλάνα για το μέλλον μου…
Μα η παρατήρηση που σου λέω να εφαρμόσεις, αφορά το «τώρα» μονάχα… Πόσοι γνωρίζουν ότι ο άνθρωπος ζει μονάχα στο χώρο που λέγεται «τώρα»; Το «μετά» δεν έχει έρθει ακόμη και το «πριν» μόλις πέρασε…

Είναι και τα δύο αόρατα σε μας και το μόνο που μπορούμε να επηρεάσουμε είναι μονάχα το «μετά», δηλαδή το μέλλον μας… Πόσοι γνωρίζουμε ότι το μέλλον μας έρχεται από «μέσα» μας; …Σκεφτείτε τώρα και παρατηρήστε τον εαυτό σας… το σώμα σας… Μπορείτε να παρατηρήσετε πως πηγάζει από μέσα σας όλος ο κόσμος που βλέπετε; Δεν σας κάνει εντύπωση όλο αυτό; Πως είναι δυνατόν να μην καθίσετε να το παρατηρήσετε να υλοποιείται γύρω σας; Κάντε το τώρα… Ρωτήστε «ποιος είναι αυτός που βλέπω δίπλα μου»; Την ώρα που το ρωτάτε, στροβιλίζεστε μαζί του στον χώρο που και στους δύο σας παραμένει αόρατος και το μόνο που αντιλαμβάνεστε είναι τα αγγίγματα του ενός στον άλλον, στα σημεία που «πονάτε»… Οι πεποιθήσεις σας είναι ενεργές και κάνουν αισθητή την παρουσία τους… Οι πεποιθήσεις σας πηγάζουν από αυτό που λέτε ψυχή σας… Δεν πρέπει να το παρατηρήσετε όλο αυτό; 
4. Παρατηρώ σημαίνει «μου κάνω ερωτήσεις»
Κάντε όσες ερωτήσεις θέλετε… Σε σας… Οι ερωτήσεις που κάνετε σας βοηθούν να παρατηρείτε… Αγγίξτε το σώμα σας και μιλήστε του… Αν δεν μπορείτε να κάνετε αυτή την απλή άσκηση, να διαχωρίσετε αυτόν που κάνει τις ερωτήσεις από αυτόν που απαντάει, είναι αδύνατον να αντιληφθείτε τι συμβαίνει στο αόρατο… Δεν σας ενδιαφέρει το αόρατο αν δεν έχετε εναρμονίσει τη ζωή σας πρώτα στο ορατό… στο εικονικό… Ξαναρωτάω… -Ποιος βιώνει την κρίση;
-Το σώμα σας…
-Ποιος φοβάται;
-Το σώμα σας…
-Ποιος είναι φτωχός;
-Το σώμα σας…
-Γιατί το κάνει;
-Διότι έχει ανάγκες, σε τρόφιμα, ενέργεια, χρήμα, ρούχα, σχολεία, εργασία, αυτοκίνητο, εξοχικό, ταξίδια…

Υπάρχουν όμως κάποιοι ανάμεσά μας, που εδώ και μερικά χρόνια, το μόνο που έκαναν στον ελεύθερο χρόνο τους ήταν να παρατηρούν τον κόσμο και να κάνουν ερωτήσεις για αυτόν… Χωρίς δάσκαλο δίπλα τους… Δεν βιώνουν κρίση διότι παρατήρησαν ότι όλες οι ανάγκες, ήταν μονάχα της μπουρμπουλήθρας που είχαν για σκάφανδρο… Αυτή ήθελε πλούτη, δόξα και μεγαλεία… Αυτή η μπουρμπουλήθρα από σάρκα και κόκαλα… Σέβομαι το σώμα μου αλλά δοξάζω τον Εαυτό μου… και για αυτό μπορείτε να με πείτε φιλόδοξο… Αναγνωρίζω τις σημαντικές ανάγκες του σώματός μου και τις ικανοποιώ όλες… και για αυτό μπορείτε να με πείτε πλούσιο… ή απλά αυτάρκη…
5. Η παρατήρηση των φόβων μου
Αναγνωρίζω ότι ένα μέρος του κόσμου γύρω μου, δημιουργείται από μέσα μου… Αναγνωρίζω ότι το άλλο μέρος του ίδιου κόσμου, δημιουργείται από τη δική μου αλληλεπίδραση με όλους τους άλλους που υπάρχουν γύρω μου…
Άρα, ένα μέρος του φόβου μου παράγεται από μένα τον ίδιο… κι εγώ με τη σειρά μου, παράγω ένα μέρος του φόβου των άλλων… Λέω και τις δύο φορές Εγώ, διότι αναγνωρίζω ότι μόνο εγώ μπορώ να το αποδεχθώ αυτό και μονάχα εγώ να το ακυρώσω και στις δύο περιπτώσεις… Μονάχα εγώ μπορώ να αποδεχθώ ασυνείδητα τους δικούς μου φόβους και μονάχα εγώ συνειδητά να τους ακυρώνω… Μονάχα εγώ μπορώ να συμμετέχω το ίδιο ασυνείδητα στη δημιουργία των φόβων των άλλων γύρω μου και μονάχα εγώ μπορώ μόνο συνειδητά να το ακυρώνω…

Αποδέχομαι και ακυρώνω τους φόβους μου δεν σημαίνει ότι είμαι ήρωας…  Σημαίνει ότι αντέχω να στέκομαι να παρατηρώ τα σώματα των άλλων που έχουν κυριεύσει το πνεύμα τους… Σημαίνει ότι αντέχω να αλληλεπιδρώ μαζί τους χωρίς να αποδέχομαι τη μιζέρια των σωμάτων τους… Τι είμαι; Γκουρού;
Όχι ζω στο «τώρα» και αρνούμαι να δεχθώ αυτό που το σώμα μου με πιέζει να βιώσω… Πόνο και κρίση… Αρνούμαι… Μα πως μπορείς και το λες αυτό σε ένα κόσμο που καταρρέει;
Δεν βλέπω κανένα κόσμο να καταρρέει… Γνωρίζω πως κάποια στιγμή, η μιζέρια των σωμάτων των ανθρώπων, είναι ικανή να κατορθώσει να διαβρώσει ακόμη και τον κόσμο των παιδιών και των ζώων ώστε να τα κάνει να βλέπουν κρίση κι εκείνα… για αυτό συνεχίζω να τους χαμογελώ σε κάθε ευκαιρία…

6. Η κρίσιμη μάζα
Για μερικούς ο νους τους δεν είναι εστιασμένος στην κρίση… Είναι  στην κρίσιμη μάζα… Μια μικρή μάζα της ανθρωπότητας, η οποία να κατορθώσει να κάνει αποτελεσματικά, αυτό που πασχίζει χρόνια… Να παρατηρήσει… Έχετε ίσως ακούσει για αυτή την «κρίσιμη μάζα» και στο παρελθόν…
Είναι το ελάχιστο ποσό συνειδήσεων οι οποίες θα πρέπει να καταγραφούν ταυτόχρονα στη συνειδητότητα με ένα ελάχιστο αριθμό επαναλήψεων, ώστε να αρχίσει να καταγράφεται η πληροφορία για όλους… Να υπάρχει σαν «σπόρος» προς ανάπτυξη…  Διότι η μάζα αυτή των ανθρώπων το μόνο που οφείλει να κάνει είναι να παρατηρεί…
Όχι να παρατηρεί και να σχολιάζει με τους γύρω της, αλλά να παρατηρεί και να ρωτάει τον Εαυτό της… 
Αντίθετα με το αόρατο μέρος του κόσμου, ο εικονικός και ορατός είναι εύκολο να τον αντιληφθείς διότι τον αισθάνεσαι, τον βλέπεις, τον ακουμπάς… Είναι γύρω σου και μπορείς να τον μετρήσεις και να αντιληφθείς τους φυσικούς νόμους που τον διέπουν… Είναι εκεί μπροστά σου και περιμένει να αποκαλύψεις τα μυστικά του… Είναι η μοναδική είσοδος για να κατανοήσεις τα υπόλοιπα… Κι αυτό, αυτή η μικρή μάζα ανθρώπων το έχει κατανοήσει από καιρό… το έχει εντάξει στην καθημερινότητά της… Έχει σταματήσει να ασχολείται με άλλες πρακτικές όπως διαλογισμό και προσπαθεί αν αποκρυσταλλώσει μέσα βαθιά στο είναι της, την ουσία του εικονικού κόσμου και πως αλληλεπιδρά μαζί του.
7. Η αύξηση της εικονικότητας
Αυτός που εκπαιδεύεται να παρατηρεί, θα αντιληφθεί πρώτος, τη διαφορά στην αλλαγή της συνειδητότητας…
Η κρίση ξεκίνησε με μια διαφορά στην ροή της πληροφορίας μέσα στη συνειδητότητα που δεν την είδε σχεδόν κανένας… Πως έγινε αυτό; Άρχισε να αυξάνεται το «εικονικό» των πραγμάτων γύρω μας…
Δημιουργήθηκε εικονική ανάγκη μέσω της μόδας και του τρόπου ζωής, εικονική παροχή ενέργειας μέσω του δανεισμού, εικονική αποταμίευση μέσω της κατάργησης του χρυσού, εικονική στέγαση και ιδιοκτησία μέσω της υποθήκευσης, εικονική παραγωγή τροφίμων μέσω των μεταλλάξεων, εικονική εργασία μέσω της μηδενικής τοπικής παραγωγής, εικονική κοινωνία μέσω των δικτύων, εικονικός φόβος μέσω της συνεχούς τρομοκρατίας και εικονική διακυβέρνηση μέσω των «μη κυβερνητικών οργανώσεων»…Τι υπάρχει γύρω σου που θεωρείς πραγματικό και ικανό να σε φοβίσει; Ένα και μόνο… Η ξαφνική συνειδητοποίηση όλου του παραπάνω εικονικού περιβάλλοντος στο οποίο αφέθηκες…

Ποιος αφέθηκε; Πάλι τα ίδια με το σώμα αρχίσαμε; Φυσικά διότι όλο αυτό που μόλις διάβασες, είσαι έτοιμος να το εξαργυρώσεις με την εικονική εξασφάλιση που σε πλησιάζει… Διότι όλο αυτό το εικονικό πανηγύρι που σε ξεμυάλισε για μια δεκαετία, ξαφνικά τραβήχτηκε σαν χαλί κάτω από τα πόδια σου, ώστε να μεταφερθείς ξαφνικά στον «πραγματικό κόσμο» των υποχρεώσεων… Κι όλα αυτά που είχες και που μόλις τώρα αναγνώρισες σαν εικονικά, είσαι έτοιμος να τα χάσεις… Για όλα αυτά που αντιπροσωπεύουν τη δική σου «εικονική» ασφάλεια, είσαι έτοιμος να «παραδώσεις» την ψυχή σου για να τα κρατήσεις… Η εικονική εξασφάλιση σε πλησιάζει και βρίσκεται σε απόσταση αναπνοής κι αν όλο αυτό που διάβασες πιο πάνω σου φάνηκε πολιτικό, σε πληροφορώ ότι δεν είναι τίποτε άλλο από βαθιά πνευματικό και μόνο…
8. Η κατάρρευση της εικονικότητας
Είναι αδύνατον να αντέξουν όλοι σε αυτή την εικονική μάχη… Μόνο ίσως κάποιοι… Κάποιοι που θα καταφέρουν να αντέξουν να σταθούν μπροστά στην εικονικότητα, να την παρατηρήσουν, να την αντιληφθούν σαν τέτοια και να την αποδεχθούν… Σε αυτούς, η εικονική πραγματικότητα θα χαθεί, θα καταρρεύσει… Αυτή τη φράση όμως να την διαβάσετε τόσο ώστε να αισθανθείτε το νόημά της… Αλλιώς είναι αδύνατον να χαθεί για εσάς… Κάπως θα πρέπει να εκπαιδεύσετε τον εαυτό σας να το καταφέρει… Κάποιοι από σας θα τα καταφέρετε, είναι σίγουρο… Χωρίς να είναι αρνητικό, είναι αμφίβολο αν από μόνες τους πρακτικές όπως ο διαλογισμός ή ότι άλλο, να μπορέσουν να δώσουν απαντήσεις σε όλο αυτό το εικονικό παιχνίδι… Το σίγουρο όμως είναι ότι  κάποιοι τις χρησιμοποίησαν στα δικά τους μέτρα, σαν εργαλείο μέσα σε όλα τα τόσα εργαλεία που χρησιμοποίησαν στην ανάπτυξη τούτου τους εικονικού κόσμου.
Είναι αλήθεια ότι η διαδικασία του διαλογισμού και το κλείσιμο των ματιών, κάνει τον κόσμο περισσότερο ασταθή, όμως αυτό δεν αρκεί… Δεν ζούμε στο αόρατο… Για κάποιο λόγο που δεν μπορούμε να θυμηθούμε, αποφασίσαμε να γεννηθούμε εδώ… Να εισέλθουμε στο πεδίο της Γαίας και να λάβουμε μορφή ανθρώπου μέσα σε τούτο τον εικονικό κόσμο… Αυτό που έχουμε επιλέξει πριν ακόμη γεννηθούμε έχει σχέση με τον εικονικό αυτό κόσμο που αποκαλούμε «πραγματικότητα» και όχι με το αόρατο… Το ταξίδι μας περνά από την σε βάθος αντίληψη, αυτής της «εδώ πραγματικότητας» και της «εσωτερικής» επίγνωσης της κατάρρευσής της…
9. Το αξιακό μας κέντρο
Όλο αυτό μπορεί να σας ακούστηκε σαν πολιτικός λόγος, αλλά το μόνο που είναι –το ξαναλέω- είναι πνευματικό… Σε λίγο καιρό ίσως κάποιοι από μας θα είναι πνευματικοί πρόσφυγες και κάποιοι άλλοι πνευματικοί κρατούμενοι σε ένα χώρο όμως που για αυτούς θα έχει καταρρεύσει… Όλοι και κάθε ένας από μας, έχει μέσα του φυλαγμένη μια έννοια, μια εικόνα, μια ιδέα ή μια κατάσταση που αποτελεί το αξιακό του κέντρο… Θα μπορούσαμε να το αποκαλέσουμε ιερό αλλά με τη λέξη αυτή μπορεί να υπάρξουν παρανοήσεις, διότι δεν μιλάμε για θρησκεία… Μιλάμε για αυτό που ο κάθε ένας, είναι περισσότερο ο Εαυτός του… Ένα αόρατο εσωτερικό σημείο που αντιπροσωπεύει την υπέρτατη εσωτερική του αξία…
Την αξία για χάρη της οποίας όλοι μπορούν να θυσιάσουν τα «πάντα»… Με το κέντρο του αυτό, ο κάθε ένας από μας, αλληλεπιδρά με λιγότερες πεποιθήσεις, περισσότερο ακέραιος, δίκαιος, πιστός… κι όλο αυτό το κάνει με λιγότερη πίεση, ελεύθερα, αβίαστα…Σε αρκετούς σήμερα, η αύξηση της εικονικής πραγματικότητας, έχει αντικαταστήσει τις αξίες αυτές με ύλη, χρήμα, ισχύ και εξουσία… Σε αρκετούς από μας, η αυξημένη εικονική πραγματικότητα έχει καλύψει το αξιακό μας κέντρο με τμήμα του εικονικού κόσμου… Η διαδικασία για να αποβάλουμε από πάνω του όλη αυτή τη «σαβούρα» που ασυνείδητα εναποθέσαμε, είναι η συνειδητή παρατήρηση γύρω μας… Η επαναφορά μας στη ζωή του «τώρα»… Η επαναφορά μας στο παρόν…
10. Απενεργοποιώντας το φόβο μας
Ο εικονικός κόσμος δυναμώνει μόλις «κλειστείς» μέσα στο πριν και στο μετά… Αναλογίζεσαι το παρελθόν σου με τα λάθη που πιθανόν έκανες και τα «γεγονότα» που κάποιοι γιγαντώνουν μέσα σου συνεχώς και κάνεις υποθετικά σενάρια για το μέλλον σου… Ένα μέλλον που οι ίδιοι έχουν φροντίσει να το γεμίσουν με κάθε λογής φόβο… Όλη αυτή η διαδικασία, σε κρατάει δεσμευμένο μέσα στον εικονικό κόσμο χωρίς να μπορείς να κατανοήσεις τι ακριβώς συμβαίνει…  Πολλοί κοιτάζοντας γύρω τους, θεωρούν ότι το παρόν τους αποτελείται από σκηνές βίας, μιζέριας και αυξανόμενης φτώχειας, διότι όπου και να κοιτάξουν βλέπουν εικόνες φρίκης… Ποιος κοιτάζει; Μπορεί να φαίνεται χαζή ερώτηση αλλά αυτός που κοιτάζει λέγεται «σώμα» και «Εγώ» και οι δύναμη που το κάνει να κοιτάζει λέγεται «πεποιθήσεις»… Κοιτάζει εκείνο το μέρος του εικονικού κόσμου που συμμετέχει στο δράμα… Το σώμα και το Εγώ εκστασιάζεται για δράμα… 
«Και τότε που να κοιτάξω αφού παντού γύρω μου αυτά βλέπω;»… Εκεί θα κοιτάξεις… αλλά θα κοιτάξεις Εσύ, από «μέσα» κι όχι το σώμα σου… Τότε θα δεις τα ίδια πράγματα, αλλά ξαφνικά θα παραξενευτείς με αυτό που κάνουν… Και όπως θα παραξενευτείς με τους άλλους, το ίδιο θα παραξενευτείς και με το δικό σου σώμα και το μερίδιο συμμετοχής του στο κόσμο γύρω σου… Η παρατήρηση του κόσμου με αυτό τον τρόπο, σταματά τις σκέψεις σου χωρίς να σταματά την αντίληψή σου… Η απουσία από το θόρυβο των σκέψεών σου μειώνει το φόβο σου διότι ο φόβος βρίσκεται μέσα στις σκέψεις σου… Η μείωση του φόβου σου σε βοηθά να «βλέπεις» διαφορετικά τη ροή της ζωής… Λιγότερο δραματικά…
11. Κοίτα την διέξοδο, όχι τον κίνδυνο
Θα σου δώσω ένα παράδειγμα: Ξαφνικά βρίσκεσαι μπροστά σε μια πινακίδα που σε πληροφορεί ότι σε ένα λεπτό θα πεθάνεις… Ποια θα είναι η αντίδρασή σου; Αμέσως θα αρχίσεις να σκέφτεσαι τι δεν πρόσεξες, το οποίο θα μπορούσε να κρύβει αυτό που θα σε σκοτώσει και συγχρόνως θα θυμηθείς ταχύτατα όλα αυτά που θα χάσεις πεθαίνοντας… Το σώμα σου θα αντιδράσει αστραπιαία, θα αρχίσεις να φωνάζεις δείχνοντας προς την πινακίδα, θα βρίζεις που δεν προνόησε κάποιος να σε ειδοποιήσει, θα με κοιτάς λες και βλέπεις ούφο «άσε μας ρε φίλε με τις φιλοσοφίες σου, εδώ σε ένα λεπτό πεθαίνω κι εσύ μου ζητάς να παρατηρώ τον κόσμο, μα τρελός είσαι δεν βλέπεις την πινακίδα μπροστά μου;»  κι ο πανικός είναι προ των πυλών… Το μόνο που χρειάζεσαι είναι κάποιον να σε σώσει… Σταμάτα…
Χαλάρωσε και κοίτα πάλι την πινακίδα… Σε ποιόν το λέει;
Σε όποιον το δει, ή σε όποιον το πιστέψει… Το μόνο που μπορεί να πεθάνει είναι το σώμα σου από το φόβο του… Όμως εδώ μιλάμε για πνευματικότητα…
Δεν υπάρχει απέναντι κάποιος που πυροβολεί, αλλά απλά μια πινακίδα… Ένα μήνυμα, μια είδηση που αν την αφήσεις μπορεί να γίνει μέσα σου συν-είδηση… Μπορείς να το δεις και να γυρίσεις ήρεμα προς την έξοδο διαφυγής από εκείνο το σημείο ή μπορείς να το αποδεχθείς και να αρχίσεις να το αναπαράγεις μολύνοντας τις συνειδήσεις όλων γύρω «σε ένα λεπτό πεθαίνουμε…».
Χάος… Εύγε μάζα… Δεν είναι η πρώτη φορά που η ανθρωπότητα έφτασε σε κομβικό σημείο… ούτε είναι ίσως η τελευταία… Οι καταστάσεις της ζωής δημιουργούνται από την αλληλεπίδραση όλων μας… Μέσα σε όλο αυτό που συμβαίνει, συμμετέχουμε όλοι μας… Άλλοι με τα οράματά τους και άλλοι με τους φόβους τους…

12. Η έξοδος
Για να βγεις, ακολούθα τον ίδιο δρόμο που μπήκες… Η εικονικότητα εξουδετερώνεται με εικονικότητα… Δεν μπορείς να πεις «βγες από την εικονικότητα και έλα στον πραγματικό κόσμο»… Ποιος είναι ο πραγματικός κόσμος; Αφού τα πάντα γύρω είναι εικονικά… Από τη στιγμή που θα το πεις αυτό πέφτεις σε άλλη παγίδα πάλι…
Η αδυναμία του ανθρώπου, ξεκινά και τελειώνει στην αποδοχή του κόσμου γύρω του ως στέρεου, μόνιμου και πραγματικού. Η παράλληλη συνειδητή δημιουργία μιας εικονικής πραγματικότητας με σκοπό να την εξουσιάσει, αυτόματα τον εκπαιδεύει στην ολοκληρωτική αντίληψη του σύμπαντος…

Για να πάψεις να εξουσιάζεσαι συνειδητά από την εικονικότητα, πρέπει συνειδητά να δημιουργήσεις μια παράλληλη δίπλα της… Συνειδητά να δημιουργήσεις ένα ομοίωμά της… έναν εναλλακτικό κλώνο της κατά κάποιο τρόπο και να τον εξουσιάσεις… Μονάχα η ολοκληρωτική ενασχόλησή σου με τη δημιουργία ενός παράλληλου δικτύου, όμοιου με αυτό που βρίσκεσαι εσύ μέσα, θα μπορέσει να σε κάνει να αποδεχθείς όσα σήμερα αρνείσαι να αντιληφθείς… Και ίσως τότε από θύμα, γίνεις θηρευτής των κυνηγών σου…

http://eistoepanoidein.blogspot.gr/

Η ΑΝΘΡΩΠΙΝΗ ΜΑΖΑ


…Οι άνθρωποι της εξουσίας της ανθρωπότητας, αποφάσισαν να εξουσιάσουν τον κόσμο, όταν συνειδητοποίησαν την αδυναμία της μάζας… Της ανθρώπινης μάζας…
Η ανθρώπινη μάζα όταν είναι συναθροισμένη, αποκτά μια συγκεκριμένη συμπεριφορά η οποία δεν υπόκειται στους νόμους του «ενός»… αλλά κυριαρχείται από τον λόγο του «ενός»…
Όταν μια ομάδα ανθρώπων δηλαδή συναθροισθεί, αποκτά μια συνισταμένη συνείδηση, η οποία είναι χαοτική…
Αυτό σημαίνει ότι δεν είναι «παρόντες» στο «τώρα» αλλά αντιδρούν αυτόματα… Δηλαδή σχηματίζουν ένα ενιαίο σώμα, το οποίο υλοποιείται αυτόματα από τη Συνειδητότητα, δηλαδή κατ ευθείαν από την 5η διάσταση…
Αν κάποιος λοιπόν, δημιουργήσει την οργάνωση και τις προϋποθέσεις ενός σχεδίου βαθέως πεδίου, δηλαδή με ένα χρονικό ορίζοντα πάνω από 250 χρόνια, και συνασπίσεις τη μάζα σε συγκεκριμένες ομάδες – φορείς, τότε γίνεσαι εσύ ο «ένας» ο οποίος την εξουσιάζεις…
Ολόκληρη η ανθρωπότητα μετατρέπεται σε ένα ενιαίο σώμα του οποίου ο νους είσαι «εσύ»… 
Δημιουργείς πυρήνες οι οποίοι έχουν δεχθεί να αντιγράψουν τη συνείδησή σου στη δική τους και να την αναπαράγουν στους υπόλοιπους… Με πυρήνα το «δάσκαλο», η γνώση μεταδίδεται ενιαία σε ομόκεντρους κύκλους όπως οι κύκλοι του βότσαλου στην επιφάνεια μιας λίμνης…
Το μόνο που χρειάζεσαι στο τέλος είναι μια «κρίση»… Μια κατάσταση η οποία θα φέρει τη μάζα αυτή σε απόγνωση… Απο-γνωση… Όπως λέμε απο-φόρτιση… Αυτόματη απόρριψη όλης της πληροφορίας την οποία περιέχει…

ΠΩΣ ΘΑ ΦΤΙΑΞΩ: ΚΑΘΑΡΙΣΤΙΚΑ για το ΜΠΑΝΙΟ

 
To μπάνιο μαζί με την κουζίνα οι κατ΄εξοχήν χώροι του σπιτιού που και θα πρέπει να είναιπεντακάθαροι και που ευκολότερα από όλους τους άλλουςβρωμίζουν, δίνοντας …δουλειά στην βιομηχανία χημικών καθαριστικών να γεμίζουν τα ράφια των σούπερ μάρκετς με όλο και περισσότερα προϊόντα, όλο και πιο «ειδικά» για κάθε χρήση.
Η πλειοψηφία των καθαριστικών αυτών όχι μόνο είναι πολύ ακριβά αλλά τα ιδιαίτερα ισχυρά με την πάροδο τουχρόνου καταστρέφουν την όψη κεραμικών ή εμαγιέ επιφανειών (μπανιέρες, νιπτήρες κλπ) όσο και αν στις συσκευασίες τους ισχυρίζονται το αντίθετο.

Aν λοιπόν θέλετε να δοκιμάσετε να καθαρίσετε το μπάνιο με μη χημικά καθαριστικά, τα μόνο που χρειάζεστε από το σούπερ μάρκετ είναι:
– λευκό ξύδι – μαγειρική σόδα (σκόνη)- λεμόνια

Μπανιέρα – Νιπτήρας – Πλακάκια
Απλώστε μια ποσότητα σόδας και ψεκάστε με λευκό ξύδι που θα τοποθετήσετε σε ένα οποιοδήποτε παλιό μπουκάλι απορρυπαντικού σε μορφήσπρέϋ. Όταν η σόδα σταματήσει νααφρίζει, τρίψτε ελαφρά το διάλυμα στην μπανιέρα ή τον νιπτήρα μ΄ένα σφουγγάρι και ξεβγάλτε με καθαρό νερό.
Για ιδιαίτερα βρώμικες επιφάνειες, απλώς αυξήστε την ποσότητα της σόδας, φτιάχνοντας μια πιο πηχτή «πάστα» που με αυτήν θα τρίψετε την επιφάνεια του νιπτήρα, της μπανιέρας ή τα πλακάκια.
Η μυρωδιά του λευκού ξυδιού δεν είναι τόσο έντονη όσο του κόκκινου αν ωστόσο θέλετε να την εξαλείψετε εντελώς κι αφού ολοκληρώσετε το καθάρισμα, περάστε όλες τις επιφάνειες με ένα σφουγγαράκι ποτισμένο σε ελάχιστη ποσότητα οποιουδήποτε απορρυπαντικού που σας αρέσει το άρωμά του και ξεβγάλτε με καθαρό νερό.

Λεκάνη
Θα την καθαρίσετε με το ίδιο διάλυμα σόδα-λευκό ξύδι που θα ρίξετε στο εσωτερικό της καιμετά 10-15 λεπτά θα τρίψετε με το ειδικό βουρτσάκι.

Βρύσες – Νίκελ επιφάνειες
Το μόνο που χρειάζεστε για να διώξετε τις αντιαισθητικές κηλίδες από τα άλατα του νερού, είναι …ένα λεμόνι.
Κόψτε το στην μέση, τρίψτε ελαφρά τις βρύσες και σκουπίστε με ένα καθαρό μαλακό πανί.
Αν δεν τις σκουπίσετε και απλώς ξεβγάλετε με νερό, ίσως όταν στεγνώσουν δείτε την επιφάνεια «θολωμένη», απλώς σκουπίστε γερά με ένα στεγνό πανί ώστε να απομακρυνθεί εντελώς ο χυμός του λεμονιού.
Η αποτελεσματικότητα όλων των φυσικών απορρυπαντικών/καθαριστικών, εξαρτάται πολλές φορές από λεπτομέρειες καιμικροδιαφορές τόσο στο είδος, το υλικό και την παλαιότητα των επιφανειών που θα τα εφαρμόσετε όσο και στην ποιότητα των υλικών που θα χρησιμοποιήσετε.
Κάντε λοιπόν μια δοκιμή και αν μείνετε ευχαριστημένοι το καθιερώνετε γλυτώνοντας και χρήματα αλλά και χωρίς ναεπιβαρύνετε το περιβάλλον του σπιτιού με χημικά καθαριστικά, ενώένα αρχικό τεστ σε μια κρυφή όψη των επιφανειών είναι αναγκαία έτσι κι αλλιώς όταν χρησιμοποιείτε για πρώτη φορά και το οποιοδήποτε έτοιμο προϊόν του εμπορίου αλλά και τέτοια φυσικά καθαριστικά γιατί πάντα ενδέχεται ανάλογα με τυχόν ιδικές επιστρώσεις, ποιότητα πορσελάνης και αλουμινίου κλπ. να μην είναι κατάλληλα για τα δικά σας είδη υγιεινής και αντί να τα καθαρίσετε να τα φθείρετε.
 

ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΣΤΗΝ ΑΘΗΝΑ; ΓΙΑΤΙ ΚΟΥΝΙΕΤΑΙ ΤΟ ΣΥΜΠΑΝ; ΝΕΟΣ ΣΕΙΣΜΟΣ ΜΕ ΕΠΙΚΕΝΤΡΟ ΤΟ…ΜΑΡΟΥΣΙ ΑΝΑΜΕΣΑ ΣΤΟ MALL ΚΑΙ ΤΟ ΟΑΚΑ! ΣΕ ΤΑΡΑΧΗ ΟΙ ΣΕΙΣΜΟΛΟΓΟΙ ΠΟΥ ΔΕΝ ΞΕΡΟΥΝ ΤΙ ΤΟΥΣ ΓΙΝΕΤΑΙ-ΥΠΟΨΙΕΣ ΚΑΙ ΕΡΩΤΗΜΑΤΑ ΓΙΑ ΝΕΟ “ΧΤΥΠΗΜΑ”;


ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ 12:10
Σε επιφυλακή βρίσκεται η Περιφέρεια Αττικής, λόγω του σεισμού στις 08:32 το πρωί, ο οποίος έγινε αισθητός στο lεκανοπέδιο και σύμφωνα με την ανακοίνωση του Γεωδυναμικού Ινστιτούτου, είχε επίκεντρο το Μαρούσι.

Σε ανακοίνωσή της η Περιφέρεια Αττικής αναφέρει: «Από τον σεισμό δεν κατεγράφησαν ζημιές ή τραυματισμοί. Οι υπηρεσίες βρίσκονται σε αυξημένη επιφυλακή λόγω του πυκνοκατοικημένου της περιοχής».
Ρήγμα στο Μαρούσι: Σε επιφυλακή οι Αρχές για Nέο Xτύπημα! (ΦΩΤΟ)
Οι μαθητές και οι εκπαιδευτικοί στα σχολεία της διεύθυνσης εκπαίδευσης της Β΄ Αθήνας (Χαλανδρίου – Φιλοθέης, Βριλησσίων – Μελισσίων, Π. Πεντέλης – Ν. Πεντέλης, Κηφισιάς – Ν. Ερυθραίας, Πεύκης – Αμαρουσίου, Ν. Ιωνίας – Ν. Ηρακλείου, Λυκόβρυσης – Μεταμόρφωσης, Παπάγου – Ψυχικού, Χολαργού – Αγίας Παρασκευής) κατόπιν συνεννοήσης με την Περιφέρεια έμειναν για δύο ώρες εκτός σχολικών αιθουσών.
Σύμφωνα με την αυτόματη λύση του Γεωδυναμικού Ινστιτούτου του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών ο σεισμός είχε επίκεντρο 10 χιλιόμετρα βορειοανατολικά της Αθήνας.
Οπως είπε σε τηλεοπτικές του δηλώσεις ο καθηγητής καθηγητής Δυναμικής Τεκτονικής και Εφαρμοσμένης Γεωλογίας, Ευθύμιος Λέκκας, το εστιακό βάθος της σεισμικής δόνησης υπολογίζεται στα 5 χιλιόμετρα.
Σύμφωνα με την ανακοίνωση του Γεωδυναμικού Ινστιτούτου, επίκεντρο ήταν το Μαρούσι, ενώ στον χάρτη φαίνεται πως ο σεισμός είχε επίκεντρο ανάμεσα στο ΟΑΚΑ και στο Mall.
Σημειώνεται πως ο σεισμός που ήταν επιφανειακός έγινε ιδιαίτερα αισθητός σε πολλές περιοχές της πρωτεύουσας, χωρίς όμως να υπάρχουν έως τώρα πληροφορίες για τραυματισμούς ή υλικές ζημιές.
Με βάση τα όσα δήλωσε ο κ. Λέκκας πάντως το συγκεκριμένο ρήγμα είναι γνωστό από προηγούμενες δονήσεις, ενώ οι υπεύθυνοι του Γεωδυναμικού δηλώνουν έκπληκτοι από την περιοχή που σημειώθηκε ο σεισμός, καθώς μόνο πριν 20 ημέρες η περιοχή έδωσε ξανά έναν μικρό σεισμό.
Νωρίτερα πάντως ο κ. Λέκκας είχε δηλώσει πως ο σεισμός ήταν 3,8 Ρίχτερ με επίκεντρο την Παλλήνη με αποτέλεσμα να προκληθεί μικρή σύγχυση, ήσσονος ωστόσο σημασίας, αν και ο σεισμός έγινε στην πρωτεύουσα της Ελλάδας και στην καρδιά της Αθήνας.
Μιλώντας στον τηλεοπτικό σταθμό Mega ο διευθυντής του Γεωδυναμικού Ινστιτούτου, Άκης Τσελέντης, τόνισε, ακόμη, ότι δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας.
Λίγη ώρα πριν τις 10:00, μιλώντας στον ΣΚΑΪ, ο διευθυντής ερευνών του Γεωδυναμικού Ινστιτούτου, Θανάσης Γκανάς, σημείωσε πως επίκεντρο του σεισμού είναι το άλσος Βεΐκου στο Γαλάτσι.
Ακόμη, τόνισε πως ο σεισμός ήταν 3,2 Ρίχτερ και όχι 3,3 Ρίχτερ, ενώ υπολόγισε το εστιακό βάθος στα 12 και όχι στα πέντε χιλιόμετρα.
«Είναι ένα μικρό ρήγμα από τα πολλά ρήγματα που έχει το λεκανοπέδιο», επισήμανε, υπογραμμίζοντας πως δεν δίνει μεγάλους σεισμούς, αλλά μικρές σεισμικές δονήσεις.
«Από 16 Νοεμβρίου έχουν γίνει 31 δονήσεις με μικρά μεγέθη», είπε χαρακτηριστικά.
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ
Σεισμική δόνηση 3,3 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ σημειώθηκε στις 08.32 το πρωί στην Αττική, σύμφωνα με προκαταρκτική εκτίμηση του Γεωδυναμικού Ινστιτούτου του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών.
Το επίκεντρο του σεισμού τοποθετείται στην περιοχή του… Γαλατσίου. Η σεισμική δόνηση ήταν επιφανειακή και έγινε ιδιαίτερα αισθητή σε όλο το Λεκανοπέδιο της Αττικής.
Άλλα αντί άλλων. Γελοιότεροι όλων τελικά οι σεισμολόγοι. Λαμόγια που δεν μπορείς να μάθεις αλήθειες.
ΝΩΡΙΤΕΡΑ
Σεισμική δόνηση 3,3 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ σημειώθηκε στις 08.32 το πρωί στην Αττική, σύμφωνα με προκαταρκτική εκτίμηση του Γεωδυναμικού Ινστιτούτου.
Το επίκεντρο του σεισμού τοποθετείται στην περιοχή του… Αμαρουσίου. Έρχεται ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΟΣ ΣΕΙΣΜΟΣ στην Αθήνα;; Τι λέει ο καθηγητής ΣΕΙΣΜΟΛΟΓΙΑΣ, Άκης Τσελέντης;
Ταρακουνήθηκε στο ρυθμό των ρίχτερ όλη η Αττική με μόλις 3,3…
Καθησυχαστικός για τη σεισμική δόνηση που έγινε αισθητή στην Αττική λίγο μετά τις 8 και 30 το πρωί εμφανίστηκε ο διευθυντής του Γεωδυναμικού Ινστιτούτου, Άκης Τσελέντης.
Μιλώντας σε ενημερωτική ιστοσελίδα, o κ. Τσελέντης δήλωσε ότι “δεν υπάρχει κανένας λόγος ανησυχίας” και συμπλήρωσε “ότι δεν υπάρχει περίπτωση να ενεργοποιηθεί κάποιο ρήγμα από αυτό το σεισμό”.
Μάλιστα, όπως σημείωσε συνήθως το Γεωδυναμικό Ινστιτούτο δεν κάνει ανακοινώσεις για σεισμούς κάτω από 4 Ρίχτερ αλλά στην προκειμένη περίπτωση έδωσε ο ίδιος εντολή προκειμένου να μην υπάρχει κάποιος λόγος ανησυχίας, καθώς ο σεισμός έγινε αισθητός παρά το μικρό του μέγεθος.
Η σεισμική δόνηση που έγινε ιδιαίτερα αισθητή στο Λεκανοπέδιο σημειώθηκε στις 8.32 π.μ. (ώρα Ελλάδας).
Σύμφωνα με την πρώτη εκτίμηση του Γεωδυναμικού Ινστιτούτου του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών η ένταση του σεισμού ήταν 3,3 Ρίχτερ και το εστιακό του βάθος στα 5 χλμ.

ΠΗΓΗ

ΣΟΚ !!! Μας κυβερνάει server ;;; Απόρρητη αλληλογραφία στο HOT DOC που αποδεικνύει το μέγεθος της προδοσίας

Στα γραφεία του HOT DOC έφτασε ένας φάκελος που περιέχει μια σειρά από e-mails τα οποία έχουν ανταλλαγεί μεταξύ του πρωθυπουργικού γραφείου, υπουργικών γραφείων και της τρόικας. Τα e-mails είναι γνήσια, αναφέρονται σε πραγματικά γεγονότα και ανταλλάσσονται μεταξύ υπαρκτών προσώπων με κανονικούς ηλεκτρονικούς λογαριασμούς.

Το περιεχόμενό τους είναι συγκλονιστικό. Αποδεικνύονται οι τρόποι με τους οποίους η διακυβέρνηση της χώρας γίνεται ουσιαστικά από υπαλλήλους, δικηγόρους και συμβούλους οι οποίοι παίρνουν απευθείας εντολές από την τρόικα.
Όπως ομολογείται σε αρκετά σημεία της αλληλογραφίας, ο προβληματισμός του πρωθυπουργού, δεν είναι το κοινωνικό κόστος, αλλά να μην πληρωθεί το πολιτικό κόστος εμφανίζοντας μέτρα που παίρνονται κατ’ εντολή, ως αναγκαία. Οι βασικές μεθοδεύσεις είναι, όπως επίσης ομολογείται, να μην περνάνε τα μέτρα αυτά από το Κοινοβούλιο.
Το ύφος και το ήθος της ενδοκυβερνητικής αλληλογραφίας έχει και αυτό τη δική του σημειολογία, αφού τριτοκλασάτοι υπάλληλοι καθιστούν τον εαυτό τους απαραίτητο στον πρωθυπουργό μέσα από γλοιώδες υμνολόγιο και δουλοπρέπεια στο πρόσωπό του.
Με τον πιο αδρό τρόπο αποδεικνύεται πως όσα ζει η χώρα τα τελευταία χρόνια δεν αποτελούν εθνικό σχεδιασμό αλλά αποφάσεις ενός κλειστού κύκλου που δεν έχει ούτε θεσμικό ρόλο, ούτε κοινωνική ανησυχία. Η χώρα διοικείται από παραθεσμικό κέντρο το οποίο δεν ελέγχεται από το Κοινοβούλιο αλλά ούτε και από την κυβέρνηση.

Αποφασίσαμε να δημοσιοποιήσουμε την αλληλογραφία η οποία αποδεικνύει το μέγεθος της προδοσίας. Δεν πρόκειται για προσωπική αλληλογραφία, αλλά για αποδεικτικά στοιχεία μιας ανθρωπιστικής καταστροφής που γίνεται μεθοδευμένα. Δεν μπορεί να χαρακτηρίζεται απόρρητη η αλληλογραφία μεταξύ υπαλλήλων που παίρνουν αποφάσεις χωρίς καμιά θεσμική ή νομική νομιμοποίηση εν αγνοία του Ελληνικού Κοινοβουλίου και ενάντια στην δημοκρατική λειτουργία της χώρας.
Δεν γίνεται πράγματα που γνωρίζουν και μεθοδεύουν υπάλληλοι υπουργείων να μην τα γνωρίζουν έλληνες βουλευτές και εκλεγμένα κρατικά όργανα.
Απομένει στον κύριο Σαμαρά όχι μόνο να απαντήσει, αλλά και να αποδείξει πως το προσκύνημά του για το Charlie Hebdo και την ελευθερία του Τύπου στο Παρίσι, είναι ουσιαστικό. Αν αποφασίσει να στείλει και πάλι τη «Δικαιοσύνη» εναντίον μας ή τους Παναθηναϊκάκηδες, όχι μόνο δεν πρόκειται να μας αποτρέψει, αλλά θα γίνει για μια ακόμη φορά διεθνώς ρεζίλι….

ΠΗΓΗ

Θα "σκάσει" καιρική βόμβα στην Ελλάδα!!!

Θα σκάσει όπως όλα δείχνουν, ΜΕΓΑΛΗ »ΚΑΙΡΙΚΗ ΒΟΜΒΑ» στην Ελλάδα και πιο συγκεκριμένα…

ακραία καιρικά φαινόμενα ιδιαίτερα στην βόρεια, κεντρική και δυτική Ελλάδα.

Οι μετεωρολόγοι ονομάζουν »καιρική βόμβα» και εννοούν ένα σύστημα που απότομα καταλαμβάνει μία περιοχή κι επιβάλλει ακραία καιρικά φαινόμενα.

Μάλιστα, αυτό το ακραίο σύστημα καταιγίδων, θα φέρει και χιόνια αλλά και ψύχος για το τελευταίο δεκαήμερο του Ιανουαρίου και πιο συγκεκριμένα μετά τις 20 Ιανουαρίου, ως περίπου και στα τέλη του μήνα. Θα έρθουν και θυελλώδεις νοτιοδυτικοί αλλά και βόρειοι άνεμοι.

Το ισχυρό αυτό σύστημα βροχοπτώσεων αλλά και σφοδρών χιονοπτώσεων, το ονομάζουμε »καιρική βόμβα», καθώς αυτό ορίζεται επίσημα ως η αιτία μίας πολυήμερης επιδείνωσης του καιρού σε όλη την Ελλάδα, με βροχερό και άκρως Χειμωνιάτικο καιρό.

Ο άφθαρτος "Συμπαντικός Νους"

Η επιστήμη της φυσικής και δη της κβαντικής, διαμέσου των σύγχρονων τεχνολογιών και των ανώτερων μαθηματικών έχει εισάγει έννοιες όπως η πλάνη των αισθήσεων , η ανυπαρξία της ύλης και του χρόνου , η συλλογική συνειδητότητα , η ολότητα των πάντων και πολλές άλλες που ο μέσος άνθρωπος είναι σχεδόν αδύνατο να κατανοήσει, πόσο μάλλον να τις αφομοιώσει στον τόσο σκληρά δομημένο τρόπο σκέψης του. Κι όμως, για τους επιστήμονες, αυτές οι έννοιες φαίνονται τόσο αληθινές….

Η αρμονία της λειτουργίας της φύσης και του κόσμου και η αρμονία των νόμων που διέπουν την κατασκευή και λειτουργία όλων των όντων, εξαρτώνται από ορισμένες μαθηματικές σχέσεις. Η ψυχή έχει θεία καταγωγή, προέρχεται δηλαδή από μία συμπαντική ψυχή και επομένως είναι αθάνατη.

Η Πυθαγόρεια σύλληψη της Συμπαντικής ψυχής αποτελεί την αρχική κοσμοθεωρία ότι η ύλη του κόσμου είναι πνευματοποιημένη και υπάγεται σ’ ένα ψυχικό σύνολο που δηλώνει την Συμπαντική θεότητα.

Ο «Συμπαντικός Νους» (η συλλογική πνευματικότητα , παγκόσμια συνειδητότητα ή όπως αλλιώς λέγεται σήμερα) δηλαδή η ολότητα όλων των ενεργειών και σκέψεων(?) είναι αυτή που δημιουργεί την πραγματικότητα γύρω μας με τον ίδιο τρόπο που η κβαντική φυσική μας λέει πως ο παρατηρητής επιλέγει μέσα από έναν ωκεανό πιθανοτήτων την πραγματικότητά του κατά την ίδια την στιγμή της παρατήρησης δηλαδή κατά την ίδια την δράση της σκέψης.

Αν δούμε τα πιστεύω των μεγάλων αρχαίων Ελλήνων Φιλοσόφων συνδυάζοντάς τα με τη σύγχρονη επιστημονική σκέψη θα διαπιστώσουμε πως η «κινητική αρχή» δεν άρχισε ποτέ, είναι νόμος που υπάρχει από πάντα και έχει σαν ουσία της την καθαρή ενέργεια. Αυτή η «αρχή» είναι εντελώς άυλη, απόλυτα καθαρή, ολοτελής και πλήρης στον έλεγχο της λειτουργίας του παντός. Αυτή είναι το απόλυτο Πνεύμα που ορίζει την ιδιότητα του Θεού.

Τι είναι όμως αυτή η αιώνια ενέργεια της «κινητικής αρχής»; Σύμφωνα με τον Αριστοτέλη, είναι η καθαρή νόησις του εαυτού της. Ο Συμπαντικός «Νους» καταλαβαίνει τον εαυτό του, όταν η Θεότητα «στοχάζεται τον εαυτό της». Είναι «Νόησις Νοήσεως». Ο Θεός μόνον το θείον μπορεί να σκέφτεται, μόνον δηλαδή τον Εαυτό του. Ο κόσμος μόνον από το θείον προέρχεται και στο θείον ανήκει.

Και αφού ο άνθρωπος σύμφωνα με τον Αριστοτέλη είναι το μόνο Ον που συμμετέχει στο πνεύμα της δημιουργίας άρα μπορούμε να ισχυριστούμε ότι όταν ο άνθρωπός θα συνειδητοποιήσει την ενιαία ύπαρξη του συμπαντικού νου τότε μόνο θα έχει συλλάβει και την έννοια του Θεού.

Ο Αναξαγόρας είναι ο πρώτος στοχαστής στην ιστορία του κόσμου που διαχώρησε την ύλη από το πνεύμα, ανάμεσα στο έμψυχο και το άψυχο και που διαπίστωσε ότι ο κοσμικός «Νους» συμπεριλαμβάνει το σύνολο των νόμων που εκδηλώνουν την δραστηριότητα του Θεού.

Για τον Αναξαγόρα η λέξις Κόσμος στην εσωτερική της σημασία σημαίνει «τάξη μέσα στο κοσμικό σύστημα». Δημιουργός της τάξης είναι το Θεϊκό πνεύμα. Αυτό ισχύει για ολόκληρο το Σύμπαν.

Το Σωκρατικόν «δαιμόνιον» είναι η φωνή του Θεού που λειτουργεί μέσα μας, αντίλαλος της φωνής που πρυτανεύει στο Σύμπαν και καθορίζει την λειτουργία όλων των πραγμάτων του κόσμου. Με τον τρόπο αυτό ο Σωκράτης ενώνει σε μία κοινή ουσία τον άνθρωπο, το Σύμπαν και τον Θεό!

Η ματιά του κορυφαίου στοχαστή της ανθρωπότητας ανιχνεύει τα άστρα, οραματίζεται το σύνολο του κόσμου κι έχει μέσα του την βαθιά πεποίθηση ότι μέσα στο «κοσμικό γίγνεσθαι» και μέσα στην «ανθρώπινη μοίρα» δεσπόζει μία ανώτερη Διάνοια που είναι αποτύπωμά της δική μας Διάνοιας.

Ο Δημόκριτος και ο Λεύκιππος όρισαν ότι τα άτομα είναι τα έσχατα μόρια ύλης που δεν επιδέχονται τομές (άτμητα) ή αυξομειώσεις, είναι αγέννητα, άφθαρτα, αναλλοίωτα και αδιαίρετα, πλήρη και τέλεια, συμπαγή, ενιαία και απλά, ενώ είναι αριθμητικά άπειρα, απέραντα ποικιλόμορφα σε σχήμα και κινούνται αδιάκοπα στο κενό. Δηλαδή με σημερινή ορολογία, οι Λεύκιππος και Δημόκριτος εισήγαγαν μια «αρχή διατηρήσεως» της ενέργειας του ατόμου

O Πλάτων πίστευε ότι όλα τα φαινόμενα του κόσμου είναι απατηλά και αυτό που αντιλαμβάνονται τα ανθρώπινα όργανα είναι όλα ψευδαισθήσεις. Μέσα από την Αρετή ο Πλάτων ανακαλύπτει τον άυλο κόσμο, αυτό το ονομάζει Ιδέα και γίνεται θεμελιωτής της Ιδεοκρατίας. Η ερμηνεία της ύλης του ορατού κόσμου για τον Πλάτωνα είναι μία πλάνη.

Η ψυχή έχει θεία καταγωγή, είναι συγγενική με τις Ιδέες αλλά μόνον αυτή από όλα τα πράγματα του κόσμου μοιάζει με τις Ιδέες. Γνωρίζοντας η ψυχή του θείου γίνεται και η ίδια θεία και ομοιώνεται με τον ίδιο τον Θεό. Η Διαλεκτική είναι η βασίλισσα των επιστημών και ο μοναδικός δρόμος για την αληθινή Γνώση.

Βλέπουμε λοιπόν πως οι αρχαίοι μιλούσανε ξεκάθαρα για τον έναν και μοναδικό δημιουργό θεό που όμως δεν είναι ένας απόμακρος τιμωρός αλλά βρίσκεται μέσα μας, στην γαλήνη της ψυχής, στην Αρετή, και στην συνειδητοποίηση της ισότητας των πάντων και της ολότητας της ύπαρξή μας.

Επίσης ο Ζήνων λέει : “Αν ο χώρος είναι κάτι, τότε που βρίσκεται;

Αν ο χώρος ανήκει στο «είναι» που θα μπορούσε να «είναι»; Αλλά αν το «είναι» ολόκληρο είναι μέσα στο χώρο, τότε θα πρέπει ο χώρος να βρίσκεται μέσα σε έναν άλλο χώρο κι ο άλλος χώρος σ’ έναν άλλο χώρο, πράγμα που είναι αδύνατον. Γι’αυτό, δεν υπάρχει χώρος”

Γι’αυτό, δεν υπάρχει χώρος, λοιπόν! Η κατάργηση της έννοιας του χώρου και του χρόνου και οι συνθήκες ορίου της κινητικής αρχής όπως τα συνέλαβε ο Ζήνων, απασχολούν σήμερα πολλούς κοσμολόγους και θεολόγους και αποτελούν τεκμήρια για επιστημονικές αναζητήσεις που αφορούν στην αρχή της Δημιουργίας του Σύμπαντος και την έννοια του Θεού ως Δημιουργού.

Όλα τα παραπάνω βέβαια αποδεικνύονται πλέον στις μέρες μας με την σύγχρονη φυσική και τη κβαντική μηχανική.

Η σύγχρονη φυσική, με βάση την θεωρία της σχετικότητας, τα ανώτερα μαθηματικά και τη κβαντική θεωρία που προέκυψε από αυτά, αποδεικνύουν ότι το πραγματικό σύμπαν δεν είναι αυτό που αντιλαμβάνονται οι ανθρώπινες αισθήσεις αλλά αυτό που μας λέμε τα μαθηματικά και τα πειράματα στα εργαστήρια. Και οι ανθρώπινες αισθήσεις δεν το αντιλαμβάνονται όπως είναι γιατί είναι ελαττωματικές. Οι σημερινοί καθηγητές θεωρητικής φυσικής δεν διστάζουν να δηλώσουν επανειλημμένα ότι στην μοναδική συμπαντική αλήθεια ο χρόνος και χώρος όπως τα βιώνουμε δεν υπάρχουν… Είναι ψευδαισθήσεις του ανθρώπινου νου και των ανθρώπινων αισθήσεων.

Το ότι πολλοί κβαντικοί έχουν παρατηρήσει πως π.χ. το ηλεκτρόνιο κάποιες φορές παίρνει τη μορφή κύματος και τις άλλες μορφή σωματιδίου ανάλογα αν το παρατηρείς ή όχι δείχνει πως έχει συνείδηση..αυτά τα πειράματα τελικά μας αποδεικνύουν ότι το matrix δεν απέχει πολύ από την πραγματικότητα..τα πάντα γύρω μας «αναπτύσσονται» βάση κάποιου κώδικα..βάση κάποιου προγραμματισμού..

Αυτό που αντιλαμβανόμαστε σαν πυκνή και αδιαπέραστη ύλη είναι στην πραγματικότητα κενό – μεγάλα πεδία (σύννεφα) ηλεκτρονίων- με ελάχιστη ύλη ή συμπαγή ενέργεια στο κέντρο τους.Ζούμε σε ένα σύμπαν δημιουργημένο από «αντικείμενα» που είναι στην πραγματικότητα 99% κενό.

Τελικά η ύλη όπως την γνωρίζουμε είναι μια κατασκευή των ανθρωπίνων αισθήσεων.

Έχουμε συμφωνήσει σε αυτό το πείραμα, δηλ. στην υλοποίηση, μάθηση και εξέλιξη και συμφωνούμε να βιώσουμε την «ύλη» μας σαν στέρεη παρόλο που είναι 99.99 % κενή. Σε άλλα μέρη του σύμπαντος τα άτομα είναι λιγότερα κενά – όπως κοντά σε μια μαύρη τρύπα όπου υπολογίζουν ότι ένα κυβικό εκατοστό ύλης θα ζυγίσει 10.000.000.000 κιλά

Έτσι ο ανθρώπινος νους δημιουργεί την ψευδαίσθηση της στέρεης ύλης και των ξεχωριστών αντικείμενων με το σκοπό να δημιουργήσει ένα πλαίσιο για την εξέλιξη του μέσα από τις ψευδαισθήσεις αυτές.

Φαίνεται τελικά ότι σαν ψυχές στην εξέλιξη μας, έχουμε συμφωνήσει να δημιουργήσουμε αυτό το υλικό τρισδιάστατο πλαίσιο στο οποίο ζούμε και ονομάζουμε πραγματικότητα όμως αυτή η πραγματικότητα είναι απλώς μια από πολλές πιθανές διαμορφώσεις της οικουμενικής ενέργειας ή της απεριόριστης άμορφης ενέργειας του χωροχρονικού συνεχούς.

Τίποτα στο Σύμπαν δεν καταλήγει στο μηδέν και τίποτα δεν αρχίζει από το μηδέν. Το Όν είναι χωρίς αρχή, χωρίς τέλος, και ποιοτικά αναλλοίωτο.

Αυτό που οι άνθρωποι λένε ζωή και θάνατο, δεν είναι παρά ο διαχωρισμός των στοιχείων της ύλης, που από την φύση τους είναι άφθαρτα.

«Ο παρατηρητής επηρεάζει το παρατηρούμενο γύρω του, με αποτέλεσμα η φύση να μας εμποδίζει να δούμε όλες τις πιθανές πραγματικότητες και να μας αφήνει μόνο με τη «φτωχή» δική μας. Αυτό που βλέπουμε κάθε φορά ως πραγματικότητα είναι το κομμάτι που μας επιτρέπουν οι προκαταλήψεις, οι ιδέες και οι εμπειρίες μας. Αυτές φωτίζουν τον γύρω μας κόσμο και εμείς βλέπουμε μόνο τη σκιά που δημιουργείται από πίσω

W. Heisenberg

Σχετικά Βίντεο :

Πηγή: ramnousia.com

Είστε έτοιμοι να κόψετε το τσιγάρο; Απλά κάντε αυτό !!!

 
Αν θέλετε να κόψετε το κάπνισμα, ακολουθήστε τις παρακάτω οδηγίες. Δεν χάνετε κάτι να δοκιμάστε.

Κάθε τσιγάρο που καπνίζεται, φέρνει πάνω από 4.000 τοξικές χημικές ουσίες στο σώμα σας. Σχεδόν όλα αυτά τα χημικά είναι άμεσα συνδεδεμένες με τον καρκίνο. Τόσο το όζον και το διοξείδιο του αζώτου που διεισδούν μέσα στο σώμα σας κάθε φορά που καπνίζετε τσιγάρα. Αυτές οι χημικές ουσίες έχουν την ικανότητα να μειώνουν τη διαθέσιμη ποσότητα βιταμίνης C που χρησιμοποιείται από το σώμα μας και επίσης να βλάψει το DNA.
Το μεγαλύτερο μειονέκτημα σε αυτό είναι ο υποσυνείδητος φόβος του να αισθανθείτε κατάθλιψη και άγχος. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλά διαφορετικά συμπληρώματα και βότανα που μπορούν να συμβάλλουν στο να σας βοηθήσουν να κόψετε το κάπνισμα.
Σε αυτά τα βότανα περιλαμβάνονται η λαβέλια , όταν η λαχτάρα για τσιγάρο εμφανίζεται, η ρίζα τζίντζερ, η οποία συμβάλλει στην καταπολέμηση της ναυτίας.
Το βαλσαμόχορτο μπορεί να χρησιμοποιηθεί εναντίον της κατάθλιψης, η Πασσιφλόρα εναντίον της ευερεθιστότητας, και η Rhodiola (Χρυσή Ρίζα) για περισσότερη ενέργεια.

Μπορεί να μην το γνωρίζεις, αλλά τα θεραπευτικά οφέλη των αιθέριων ελαίων, μπορούν να σε βοηθήσουν πραγματικά!
Τα αιθέρια έλαια είναι σπουδαία σε τέτοιου είδους καταστάσεις και αποτελούν μια πολύ αποτελεσματική θεραπεία για τη διακοπή του καπνίσματος. Αυτά τα έλαια λειτουργούν με έναν τρόπο που σας βοηθούν να ελέγξετε την ενοχλητική λαχτάρα και τα συμπτώματα που εμφανίζονται από την στιγμή που θα έχετε κόψει το κάπνισμα.
Με σκοπό την ελάφρυνση και τη μείωση των συμπτωμάτων, όπως το στρες, το άγχος, η νευρικότητα, η κόπωση και η ευερεθιστότητα, χρησιμοποιήστε πιστοποιημένα, αγνά, θεραπευτικά αιθέρια έλαια. Αισθανθείτε ελεύθερος να χρησιμοποιήσετε αυτά τα έλαια, επειδή είναι απόλυτα ασφαλή.
Ένα μείγμα που θα σας βοηθήσει να κόψετε το κάπνισμα
Αναμείξτε ίσα μέρη αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου, μαύρο πιπέρι και λεμόνι.
Εφαρμόστε αυτό το μίγμα επάνω στο δέρμα, κάτω από τη μύτη σας ή πάνω σε ένα βαμβάκι και παίρνετε αρκετές βαθιές ανάσες, όποτε προκύπτει η ανάγκη για κάπνισμα.

ΠΗΓΗ

Τρόμος στις Βρυξέλλες

 Εκρήξεις και πυροβολισμοί ακούστηκαν στην πόλη Βερβιέ, στα ανατολικά του Βελγίου, κατά τη διάρκεια αντιτρομοκρατικής εφόδου των Αρχών της χώρας, στον απόηχο του τριήμερου μακελειού που σημειώθηκε την προηγούμενη εβδομάδα στη Γαλλία.

Σύμφωνα με τις αστυνομικές Αρχές, οι τρεις τζιχαντιστές σχεδίαζαν να πραγματοποιήσουν χτυπήματα εναντίον των ΒρυξελλώνΗ επιχείρηση είχε ως στόχο τζιχαντιστές, οι οποίοι φέρονται να σχετίζονται με τους «σφαγείς» του Charlie Hebdo και τον Αμεντί Κουλιμπαλί, δράστη της ομηρίας στο εβραϊκό παντοπωλείο της γαλλικής πρωτεύουσας, πληροφορία την οποία, ωστόσο, διέψευσε ο αναπληρωτής Εισαγγελέας του Βελγίου, Βαν Ντερ Σιπτ.

«Τους παρακολουθούσαμε εδώ και καιρό. Πριν από τις επιθέσεις στη Γαλλία», ανέφερε χαρακτηριστικά.

Παράλληλα, επιβεβαίωσε ότι τουλάχιστον δύο άνθρωποι έχουν χάσει τη ζωή τους κι ένας έχει τραυματιστεί και συλληφθεί.

Πρόκειται για νεαρούς συριακής καταγωγής, τα στοιχεία των οποίων δεν έχουν δοθεί στη δημοσιότητα.

Προηγήθηκε ανταλλαγή πυρών μεταξύ ανδρών των δυνάμεων ασφαλείας και των τριών τζιχαντιστών, που σύμφωνα με τις Αρχές είχαν πρόσφατα επιστρέψει από τη Συρία και σχεδίαζαν να πραγματοποιήσουν χτυπήματα εναντίον των Βρυξελλών, με την Αστυνομία και τα στρατόπεδα της χώρας να αποτελούν τους κύριους στόχους τους.

Στο σημείο όπου πραγματοποιήθηκε η έφοδος εντοπίστηκαν τέσσερα καλάσνικοφ, αστυνομικές στολές και υλικά για τη δημιουργία βομβών, μετέδωσε η «Le Soir».

Λίγα λεπτά μετά την επιχείρηση των δυνάμεων Ασφαλείας

Λίγα λεπτά μετά την επιχείρηση των δυνάμεων Ασφαλείας

Aνάλογες επιχειρήσεις -τουλάχιστον δέκα- πραγματοποιήθηκαν σε πολλές πόλεις της χώρας, μεταξύ των οποίων και η βελγική πρωτεύουσα, με το επίπεδο συναγερμού να έχει ανέβει στο 3 της τετράβαθμης κλίμακας, σε ορισμένες περιοχές. Σε μία από αυτές, στη Μolenbeek, η ομοσπονδιακή αστυνομία προχώρησε σε άγνωστο αριθμό συλλήψεων.

Ισχυρή αστυνομική παρουσία σε κάθε γωνιά του Βελγίου

Ισχυρή αστυνομική παρουσία σε κάθε γωνιά του Βελγίου

Διεθνή δίκτυα μεταδίδουν ότι έχουν τραυματιστεί και άνδρες των δυνάμεων Ασφαλείας που λαμβάνουν μέρος στις επιχειρήσεις.

Σημειώνεται ότι την Τετάρτη, Μέσα ενημέρωσης της χώρας ανέφεραν ότι μέρος του οπλισμού που χρησιμοποιήθηκε στο Παρίσι είχε αγοραστεί στο Βέλγιο.

Βίντεο – ντοκουμέντο στο οποίο ακούγεται η ανταλλαγή πυρών:

Οι πρώτες στιγμές μετά από την επιχείρηση στην πόλη Βερβιέ:

Το σημείο της επιχείρησης από το Street View της Google

Το σημείο της επιχείρησης από το Street View της Google
 

Η σωστή διατροφή σύμφωνα με το ζώδιό σας

Ο αστρολογικός μας χάρτης είναι μια αποτύπωση των στοιχείων που μας αποτελούν. Από αυτόν, ένας αστρολόγος μπορεί να καταλάβει ποια είναι τα δυνατά ή αδύνατα σημεία όσον αφορά την υγεία μας. Η Αστρολογία εντοπίζει τέσσερις βασικούς τύπους οργανισμών: της Φωτιάς, της Γης, του Αέρα και του Νερού.
  
ΤΑ ΖΩΔΙΑ της Φωτιάς θεωρείται ότι έχουν την περισσότερη ενέργεια και δύναμη από όλα τα ζώδια. Τα ζώδια του Αέρα ακολουθούν αμέσως μετά, αν και το πιο ισχυρό τους χαρακτηριστικό είναι αυτό της άμεσης αντίδρασης στους εξωτερικούς παράγοντες.
Τα ζώδια του Νερού είναι τα περισσότερο μεταβλητά και συναισθηματικά. Τα ζώδια της Γης έχουν μεγάλη αντοχή και σταθερότητα, αλλά τους λείπει η σπινθηροβόλα δύναμη των ζωδίων της Φωτιάς ή του Αέρα.
Η διατήρηση της καλής υγείας είναι μια διαδικασία συνεχούς παρακολούθησης και προσαρμογής στις αλλαγές.
Όλοι μας περνάμε περιόδους κατά τις οποίες μπορεί να έχουμε πλεόνασμα ή έλλειψη του στοιχείου στο οποίο ανήκουμε και αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να κάνουμε τις κατάλληλες αλλαγές στη διατροφή, τον τρόπο ζωής και τη λήψη συμπληρωματικών διατροφής.
Πρέπει να έχουμε υπόψη μας επίσης ότι μπορεί να έχουμε ένα από τα τέσσερα στοιχεία σε αφθονία στο γενέθλιο ζωδιακό χάρτη μας, χωρίς αυτό να είναι απαραίτητα το στοιχείο του ζωδίου μας.
Ας δούμε τα πράγματα πιο αναλυτικά:
Ζώδια της Φωτιάς: Κριός, Λέων, Τοξότης

Η φωτιά κυβερνά τη λειτουργία της πέψης, το «κάψιμο» ή την απορρόφηση της τροφής. Η φωτιά, επίσης, καθαρίζει το σύστημα καίγοντας τις τοξίνες, τα μικρόβια, τα βακτηρίδια και τους μύκητες. Τα ζώδια της φωτιάς μπορούν να αντιμετωπίσουν τις ασθένειες με επιτυχία. Ο οργανισμός τους έχει μια φυσική τάση προς τις υψηλές θερμοκρασίες.
Υψηλά επίπεδα Φωτιάς
Όταν τα ζώδια της Φωτιάς βρίσκονται εκτός ισορροπίας έχουν την τάση να εξαντλούνται μέχρι τελικής πτώσης. Το πλεόνασμα της φωτιάς εκφράζεται με ανυπομονησία και οργή ή μεταφράζεται σαν υπέρταση, καρδιακά προβλήματα, έλκος ή φλεγμονές. Για να επανέλθει ξανά η ισορροπία προτιμούνται οι τροφές που είναι κρύες, υγρές και «βαριές» ή αυτές που απορροφούνται αργά από τον οργανισμό.
Προτιμήστε: Σιτηρά και λαχανικά με ρίζες.
Αποφύγετε: Καυτερά φαγητά και κόκκινο κρέας.
Θεραπεία: Βότανα όπως το χαμομήλι, το μελισσόχορτο, το skullcap (ιθαγενές βότανο της βόρειας Αμερικής, τονωτικό νεύρων) και η βαλεριάνα.
Χαμηλά επίπεδα Φωτιάς
Όταν τα επίπεδα της Φωτιάς είναι χαμηλά, τότε ίσως υπάρχει μια δυσκολία στην αντιμετώπιση μιας ασθένειας. Η χώνεψη και η απορρόφηση των τροφών δεν είναι επαρκής. Τρώτε τροφές που είναι καυτερές, ελαφριές, ξηρές και αρωματικές. Αποφύγετε το κρύο φαγητό.
Προτιμήστε: Λεμόνι, γιαούρτι, πικρά χόρτα και μουστάρδα.
Αποφύγετε: Γαλακτοκομικά και κρέας.
Θεραπεία: Τροφές που διεγείρουν το πεπτικό σύστημα, όπως η πιπεριά καγιέν, η μουστάρδα, το γαρύφαλλο, το σκόρδο και η πιπερόριζα.

Ο αέρας κυβερνά το νευρικό σύστημα και το κυκλοφορικό, καθώς και τις λειτουργίες της κίνησης, της περίσταλσης (λειτουργία της πέψης), της ούρησης και της αναπνοής. Τα άτομα που ανήκουν σε ζώδια του αέρα διεγείρονται εύκολα από τους εξωτερικούς παράγοντες και διαθέτουν ένα γρήγορο και εξαιρετικά ευαίσθητο νοητικό σύστημα. Μπορούν να χάσουν εύκολα την ισορροπία τους και να φτάσουν στην υπερβολή.
Υψηλά επίπεδα Αέρα
Το υπερδραστήριο και ανήσυχο μυαλό, καθώς και η νευρική εξάντληση είναι από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα για όσους έχουν υπερβολή του στοιχείου αυτού. Άλλα συμπτώματα είναι η ξηρότητα στο δέρμα, τα μαλλιά και τους βλεννογόνους, η αϋπνία και η απώλεια μνήμης εξαιτίας της υπερφόρτωσης του μυαλού. Τα άτομα αυτά ωφελούνται από τακτικά διαλείμματα ησυχίας, όπου δεν θα δέχονται σχεδόν κανένα ερέθισμα από το περιβάλλον, έτσι ώστε να επιτρέψουν στο νευρικό τους σύστημα να ανανεωθεί και να ανασυσταθεί.
Προτιμήστε: Λαχανικά στον ατμό, ξηρούς καρπούς και κρουτόνς.
Αποφύγετε: Ωμή τροφή, σιτηρά, ρίζες, τροφές με μαγιά και ραφιναρισμένη ζάχαρη.
Θεραπεία: Η λήψη ενζύμων θα βοηθήσει στην καλύτερη απορρόφηση των θρεπτικών στοιχείων από τις τροφές.
Χαμηλά επίπεδα Αέρα
Όταν τα επίπεδα του Αέρα είναι χαμηλά, η ροή της ενέργειας στο σώμα δεν είναι ομαλή. Ένα αδύναμο νευρικό σύστημα ενισχύεται από συμπληρώματα διατροφής μετάλλων, όπως είναι το ασβέστιο και το μαγνήσιο. Ωφελούν επίσης και τα ενισχυτικά του κυκλοφορικού συστήματος. Τρώτε άφθονες ωμές τροφές, χυμούς λαχανικών και φύτρα σπόρων, όπως άλφα-άλφα και φασολιών σόγιας. Η βρώμη σε οποιαδήποτε μορφή, πλιγούρι ή νιφάδες, είναι ιδιαίτερα τονωτική για τα νεύρα, χωρίς να έχει κατασταλτική δράση.
Προτιμήστε: Τζίνγκο-μπιλόμπα (θεραπευτικό βότανο), καγιέν, σκόρδο, πιπερόριζα, γιαούρτι και κεφίρ (φυσικό γαλακτοκομικό προϊόν).
Θεραπεία: Ρίζα πικραλίδας (dandelion) ή αγγοστούρα (angostura, φαρμακευτικό φυτό).

Το στοιχείο του νερού ορίζει το αναπαραγωγικό και το λεμφικό σύστημα, καθώς και τα υγρά του σώματος, όπως το αίμα, τη βλέννα και το λέμφος. Το νερό λιπαίνει, «ξεπλένει» και ψύχει το σώμα. Οι αντιπρόσωποι των ζωδίων του Νερού είναι εξαιρετικά ευαίσθητοι στο περιβάλλον, ειδικά στους μύκητες, τα βακτήρια και τους ιούς. Τα προβλήματα υγείας στα άτομα αυτά συνήθως έχουν να κάνουν με τη συναισθηματική τους κατάσταση. Είναι πολύ εύκολο γι’ αυτούς να απορροφήσουν την αρνητική ενέργεια των άλλων. Έχουν την τάση να γίνονται «κατά φαντασία ασθενείς» και συνήθως μεγαλοποιούν τα συμπτώματα που εμφανίζουν. Οι ενοχλήσεις τους επιστρέφουν κατά διαστήματα.
Υψηλά επίπεδα Νερού
Τα άτομα αυτά έχουν αργή πέψη, μικρή αφομοίωση της τροφής και αργό μεταβολισμό. Το πλεόνασμα του στοιχείου αυτού μπορεί να πάρει τη μορφή βλέννας, κύστης, όγκου ή πρηξίματος. Μπορεί επίσης να εκφραστεί σαν συστηματική μυκητίαση και συχνά προκαλεί προβλήματα βάρους. Οι αλλαγές στη δίαιτα από μόνες τους δεν βοηθούν ιδιαίτερα, χρειάζεται μια προσπάθεια για να βελτιώσουμε το μεταβολισμό, να μειώσουμε τη λήψη των υγρών και να αυξήσουμε τη φυσική δραστηριότητα. Όσο αφορά τη διατροφή, οι καλύτερες τροφές είναι αυτές που είναι καυτές, ξηρές και ελαφριές.
Προτιμήστε: Λαχανικά στον ατμό, φασόλια και φρούτα.
Αποφύγετε: Λιπαρές τροφές, γαλακτοκομικά, γλυκά, ζυμωμένα τρόφιμα, ψωμί και αλάτι.
Θεραπεία: Φασκόμηλο, βασιλικός και θυμάρι. Διουρητικά, όπως ο μαϊντανός, ο αρκτοστάφυλος (uva ursi), το αγριοκυπάρισσο (juniper berries), το σκόρδο και τα φύλλα ελιάς.
Χαμηλά επίπεδα Νερού
Οι οργανισμοί αυτοί παρουσιάζουν προβλήματα στην απομάκρυνση τοξινών, καθώς και στην εσωτερική λίπανση του οργανισμού, κάτι που είναι απαραίτητο για τις αρθρώσεις και το υγιές δέρμα. Έχουν μια τάση προς την ακαμψία και την αφυδάτωση, ενώ έχουν προβλήματα με τον ύπνο. Υποφέρουν από συμπτώματα παρόμοια με αυτά του πλεονάσματος του Αέρα, δηλαδή με τη ξηρότητα του δέρματος και των μαλλιών και την φτωχή απορρόφηση θρεπτικών ουσιών. Ίσως επειδή δυσκολεύονται να δεχτούν τη συναισθηματική φροντίδα των άλλων. Ωφελούνται από τα μπάνια, από τη λήψη άφθονων υγρών και από τη ζωή κοντά στη θάλασσα. Τα πεπόνια, τα αγγούρια και άλλα ζουμερά και φρέσκα λαχανικά θα βοηθήσουν πολύ τον οργανισμό τους. Αντίθετα, δεν τους ωφελεί η αυστηρή δίαιτα και η υπερβολική έκθεση στη ζέστη και τον ήλιο. Το καλοκαίρι θα πρέπει να αναπληρώνουν το αλάτι που χάνουν με τον ιδρώτα.
Προτιμήστε: Σιτάρι, ρύζι, βρώμη, γαλακτοκομικά προϊόντα και φυσικά σάκχαρα.
Αποφύγετε: Φασόλια και φυσικά διουρητικά, όπως τα καρότα, το σέλινο, το λάχανο και τα σπαράγγια.
Θεραπεία: Γλυκόριζα που την γλυκαίνετε με μέλι και χυμοί φρούτων.

 

Η Γη κυβερνά το σκελετικό σύστημα και τις λειτουργίες αποβολής άχρηστων ουσιών από το σώμα. Το στοιχείο της γης είναι πολύ σημαντικό για την ανάπτυξη, αναπαραγωγή και επούλωση του ιστού. Τα ζώδια που ανήκουν στη Γη έχουν τάση προς την παχυσαρκία, την ανάπτυξη όγκων και τις αδενικές διαταραχές. Η μεγάλη κατανάλωση τροφής και τα παχυντικά φαγητά δημιουργούν πλεόνασμα του στοιχείου αυτού, κάτι που ενισχύεται από την έλλειψη άσκησης και την καθιστική ζωή. Οι αντιπρόσωποι των ζωδίων αυτών έχουν συχνά πολύ ωραία δόντια, δυνατά αισθητήρια όργανα και πολύ καλή σχέση με όλες τις γεωργικές εργασίες. Διαθέτουν δύναμη, αντοχή και πείσμα. Είναι πιο ανθεκτικοί απέναντι σε κρυολογήματα από τα ζώδια της Φωτιάς ή του Αέρα.
Υψηλά επίπεδα Γης
Το πλεόνασμα στο στοιχείο της Γης προκαλεί μια βαριά αίσθηση και μια νωθρότητα στον οργανισμό. Τα άτομα αυτά συχνά πρέπει να κάνουν αγώνα για να νικήσουν την αδράνεια. Η πέψη και ο μεταβολισμός τους είναι σε χαμηλά επίπεδα, ενώ αντίθετα, αυξάνεται η μάζα του ιστού κι έτσι μπορεί να έχουν παχύ δέρμα, σκλήρωση κατά πλάκας, καταθέσεις ασβεστίου, όγκους και αυξημένη τριχοφυΐα στο δέρμα.
Προτιμήστε: Φρουτοσαλάτες, λάχανα, λαχανικά στον ατμό με καρυκεύματα, χυμούς, σούπες και τσάγια.
Αποφύγετε: Τις παχυντικές τροφές.
Θεραπεία: Πικρά τονωτικά, όπως είναι η γεντιανή (αγριοπιπεριά) και το Swedish bitters, τα καυτερά μπαχαρικά όπως είναι η πιπερόριζα, το μαύρο πιπέρι και το καγιέν.
Χαμηλά επίπεδα Γης
Όσοι έχουν χαμηλά επίπεδα του στοιχείου της Γης χρειάζεται να αποκτήσουν μια αίσθηση «γείωσης». Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να γίνουν λίγο πιο υπεύθυνοι γιατί έχουν την τάση να αγνοούν το σώμα και τον οργανισμό τους. Μπορεί να μην έχουν αναπτύξει επαρκή συναίσθηση των αναγκών τους. Χρειάζονται μια ρουτίνα που θα τους σταθεροποιήσει και θα τους χαρίσει μια αίσθηση ασφάλειας. Χρειάζονται περισσότερο ύπνο από όλους τους άλλους τύπους και ωφελούνται από τη φυσική επαφή με το στοιχείο της γης.
Προτιμήστε: Κρέας, πατάτες, φυσικά δημητριακά, ρίζες, γαλακτοκομικά, λαχανικά στον ατμό, τυρί, βούτυρο, ζάχαρη και λάδι.
Αποφύγετε: Φρούτα και ωμές τροφές.
Θεραπεία: Γλυκόριζα και ολισθηρή λεύκα, φύκια και μέταλλα, τζίνσενγκ, αστράγαλος (βότανο με αντιοξειδωτική δράση) και ασβαγκάντα (ashwagandha, τονωτικό βότανο).

ΠΗΓΗ

Έρευνα: Το λιβάνι καταστρέφει τα καρκινικά κύτταρα. Για πρώτη φορά, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Λέιτσεστερ απέδειξαν τη δυνατότητα θεραπείας του καρκίνου των ωοθηκών χρησιμοποιώντας λιβάνι

Έρευνα: Το λιβάνι καταστρέφει τα καρκινικά κύτταρα. Για πρώτη φορά, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Λέιτσεστερ απέδειξαν τη δυνατότητα θεραπείας του καρκίνου των ωοθηκών χρησιμοποιώντας λιβάνι

Για πρώτη φορά, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Λέιτσεστερ απέδειξαν τη δυνατότητα θεραπείας του καρκίνου των ωοθηκών χρησιμοποιώντας λιβάνι.

Σύμφωνα με τον ιστορικό Ηρόδοτο (5ος αιώνας π.Χ.) η προέλευση του λιβανιού εντοπίζεται στην αραβική χερσόνησο:

«Η Αραβία είναι η μόνη χώρα η οποία παράγει λιβάνι, μύρο, κάσσια και κανέλα. Τα δέντρα που παράγουν λιβάνι φρουρούνται από φτερωτά ερπετά μικρού μεγέθους και διαφόρων χρωμάτων» (διαβάστε περισσότερες πληροφορίες στην ιστοσελίδα GreenMedInfo).

Το λιβάνι μαζί με τον χρυσό και τη σμύρνα αποτελούν τα πιο διάσημα χριστουγεννιάτικα δώρα στην ιστορία. Πρόκειται για μια αρωματική ρητίνη που εξάγεται από το ιερό δέντρο Boswellia που βρίσκεται στην Αφρική και την Αραβία. Οι έρευνες έδειξαν ότι η ένωση ακετυλο-11-κετο-βητα-μποσβελλικό οξύ (AKBA) που προέρχεται από τη ρητίνη έχει επιτυχή δυνητική αποτελεσματικότητα ως προς την αντιμετώπιση του καρκίνου των ωοθηκών.

Πιο συγκεκριμένα, αποδείχτηκε η ικανότητα της AKBA στην καταπολέμηση των καρκινικών κυττάρων στο τελευταίο στάδιο του καρκίνου των ωοθηκών.

Ο επικεφαλής της έρευνας Kamla Αλ-Salmani, υποψήφιος διδάκτορας από το Τμήμα του Καρκίνου και Μοριακής Ιατρικής του Πανεπιστημίου, εξηγεί:

«Μετά από έναν χρόνο μελέτης της ενώσεως AKBA στις κυτταρικές γραμμές καρκίνου ωοθηκών στο εργαστήριο, καταφέραμε να δείξουμε ότι είναι αποτελεσματική στη θανάτωση των καρκινικών κυττάρων. Το λιβάνι χορηγείται σε πολλούς ανθρώπους χωρίς γνωστές παρενέργειες. Η διαπίστωση αυτή είναι ιδιαίτερης σημασίας και πρέπει να ληφθεί υπόψη σε μελλοντικές κλινικές δοκιμές προκειμένου να δημιουργηθεί μια πρόσθετη θεραπεία για τον καρκίνο των ωοθηκών».

Το λιβάνι έχει χρησιμοποιηθεί στην παραδοσιακή ιατρική εδώ και αιώνες χάρη στις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του καθιστώντας το μια αποτελεσματική θεραπεία για το άσθμα, τις δερματικές παθήσεις και τη γαστρεντερίτιδα. Παλαιότερες μελέτες έχουν συνδέσει επίσης επιτυχώς την AKBA ως πιθανή θεραπεία για πολλούς άλλους καρκίνους, όπως του παχέος εντέρου, του μαστού και του προστάτη. Ωστόσο, αυτή είναι η πρώτη μελέτη που δείχνει τις δυνατότητές του στην καταπολέμηση του καρκίνου των ωοθηκών.

Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι αυτή η ένωση του λιβανιού είναι αποτελεσματική στη θανάτωση των καρκινικών κυττάρων των ωοθηκών. Το πιο εκπληκτικό από όλα είναι το γεγονός ότι τα κύτταρα που είναι ανθεκτικά στη χημειοθεραπεία παρουσίασαν μεγαλύτερη ευαισθησία στη συγκεκριμένη ένωση υποδηλώνοντας ότι το λιβάνι έχει τη δυνατότητα να βοηθήσει ώστε να ξεπεραστεί η αντίσταση στα φάρμακα και να οδηγήσει σε υψηλότερο ποσοστό επιβίωσης των ασθενών που βρίσκονται στο τελευταίο στάδιο καρκίνου των ωοθηκών.

Ποιοι είναι περισσότερο ευάλωτοι απέναντι στην κρίση πανικού;

PANIC

Ταχυκαρδία, εφίδρωση, τρόμος, δύσπνοια, αίσθημα πνιγμού, πόνος στο στήθος, ναυτία, ζάλη, μούδιασμα, ρίγη ή έξαψη, είναι μόνο μερικά από τα συμπτώματα και τα συναισθήματα που έχουν βιώσει όσοι έχουν περάσει μια κρίση πανικού.
Η Ναταλία Κουτρούλη, Ψυχολόγος Υγείας, εξηγεί ποια χαρακτηριστικά έχουν εκείνοι που είναι περισσότερο ευάλωτοι απέναντι σε ένα επεισόδιο κρίσης πανικού.
Η διαταραχή πανικού, ανήκει στις αγχώδεις διαταραχές και αποτελείται από αιφνίδια, επαναλαμβανόμενα επεισόδια πανικού, κατά τη διάρκεια των οποίων το άτομο βιώνει έντονα σωματικά συμπτώματα και ανησυχεί ότι θα τρελαθεί ή ότι θα πάθει κάτι καταστροφικό για τη ζωή του.
Λόγω της δυσάρεστης σωματικής και ψυχολογικής κατάστασης που δημιουργούν τα επεισόδια αυτά, το άτομο ανησυχεί εξαιρετικά μήπως τα βιώσει πάλι και μήπως επηρεάσουν δυσμενώς την υγεία και τη ζωή του. Συχνά, η αγωνία του ατόμου ότι θα έχει πάλι κρίση πανικού, το αναγκάζει να αποφεύγει μέρη, όπως, μαγαζιά, σινεμά, ταξίδια, ή καταστάσεις, όπου δε νιώθει ασφάλεια και έτσι αναπτύσσει ταυτόχρονα αγοραφοβία.
Οι κρίσεις πανικού είναι πιο πιθανό να εμφανιστούν σε άτομα που διαχειρίζονται με άγχος τα προβλήματά τους, που έχουν εμφανίσει στο παρελθόν κάποια άλλη αγχώδη διαταραχή ή κατάθλιψη, σε άτομα που βίωσαν πρόσφατα κάποιο σημαντικό ψυχοτραυματικό γεγονός ή βρίσκονται σε μια περίοδο με έντονο στρες και πίεση στην καθημερινότητά τους. Φαίνεται να εμφανίζεται τόσο σε γυναίκες, όσο και σε άντρες και είναι πιο συχνή στα άτομα παραγωγικής ηλικίας (20-40 ετών). Οι δυσκολίες στην υγεία, την εργασία και τις διαπροσωπικές σχέσεις μοιάζει να επιδεινώνουν τα επεισόδια πανικού.

πηγη

9 αρνητικές σκέψεις που απομακρύνουν τους ανθρώπους από κοντά σας

Αν θέλουμε να είμαστε ειλικρινείς, όλοι μας πιάνουμε μερικές φορές τον εαυτό μας κολλημένο σε αρνητικές σκέψεις. Κανείς από εμάς δεν διαθέτει ανοσία στις αρνητικές σκέψεις που κρύβονται στο μυαλό μας. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να υποκύψουμε σε αυτές. Είτε η αρνητική σκέψη σας αποτελεί ένα σύνηθες φαινόμενο ή συμβαίνει απλώς μια φορά στο τόσο, είναι ζωτικής σημασίας για την ευτυχία και την επιτυχία σας το να καταφέρνετε να αναγνωρίζετε πότε σκέφτεστε αρνητικά και να αλλάζετε συνειδητά τη νοοτροπία σας σε θετική.

Παρακάτω σας παραθέτουμε 9 από τις πιο συχνές αρνητικές σκέψεις από τις οποίες βασανίζονται οι άνθρωποι και μερικές συμβουλές για να επαναφέρετε τη θετική σας σκέψη:

1. «Πρέπει να είμαι ακριβώς όπως θέλουν οι άλλοι». Η ζωή σας προσφέρει μια ανεκτίμητη ευκαιρία κάθε στιγμή για να δείτε και να κατανοήσετε ποιοί πραγματικά είστε. Μην χάσετε την ευκαιρία! Μερικές φορές χανόμαστε εντελώς στην προσπάθεια να ζήσουμε τη ζωή μας για τους άλλους, προσπαθώντας να ανταποκριθούμε στις προσδοκίες τους και να κάνουμε πράγματα μόνο και μόνο για να τους εντυπωσιάσουμε. Σταθείτε μια στιγμή και σκεφτείτε. Ενεργείτε με τρόπο που πραγματικά σας εκφράζει; Θυμηθείτε τις δικές σας ανάγκες και στόχους. Θυμηθείτε ποιοί είστε. Ζήστε, ενεργήστε και αγαπήστε, έτσι ώστε να γίνετε ευτυχισμένοι γιατί όταν έρθει εκείνη η στιγμή δεν θα είστε αληθινοί απέναντι στους άλλους εκτός κι αν είστε αληθινοί απέναντι στον εαυτό σας πρώτα.
2. «Δεν μου αρέσουν οι άλλοι γιατί είναι διαφορετικοί». Δώστε μια υπόσχεση στον εαυτό σας και σταματήστε να τα βλέπετε όλα τραγικά πριν καν συμβεί κάτι, αναπνεύστε βαθιά και ήρεμα και αγαπήστε τους άλλους και τον εαυτό σας χωρίς όρους. Υποσχεθείτε να γελάτε με τα δικά σας λάθη και να συνειδητοποιήσετε ότι κανείς δεν είναι τέλειος. Είμαστε όλοι άνθρωποι. Το συναίσθημα της αυτοεκτίμησης μπορεί να ανθίσει μόνο σε ένα περιβάλλον όπου οι ατομικές διαφορές εκτιμώνται, υπάρχει ανοχή στα λάθη, ανοιχτή επικοινωνία και οι κανόνες είναι ευέλικτοι.
3. «Η ζωή των άλλων είναι πολύ ευκολότερη από τη δική μου». Κανείς δεν έχει πιο εύκολη ζωή από εσάς. Όλοι μας δίνουμε τις δικές μας μάχες. Οι πιο δυνατοί δεν είναι εκείνοι που διαθέτουν δύναμη που μπορούμε να δούμε, αλλά εκείνοι που έχουν κερδίσει απίστευτες εσωτερικές μάχες για τις ποιες δεν γνωρίζουμε τίποτα. Η υπόθεση ότι σε κάποιον τα πράγματα έχουν έρθει πιο εύκολα το μόνο που κάνει είναι να χτίζει εμπόδια ανάμεσά σας.
4. «Δεν είμαι αρκετά ικανός για να κάνω τη διαφορά». Πολλές από τις μεγαλύτερες επιτυχίες στη ζωή σας θα έρθουν όταν πλέον θα είστε σε θέση να επαινείτε κάποιον άλλο, ενώ οι ίδιοι θα περνάτε μέσα από πολλές δυσκολίες. Έτσι, ανεξαρτήτως από το τι συμβαίνει στη ζωή σας, να είστε καλοί και ευγενικοί. Σκεφτείτε πριν μιλήσετε και πράξετε. Να θυμάστε πάντα ότι τα λόγια και οι πράξεις σας μπορεί να συγχωρεθούν, αλλά δεν ξεχνιόνται. Μπορείτε να κάνετε τη διαφορά, γι’ αυτό αρπάξτε την κάθε ευκαιρία που σας παρουσιάζεται για να το επιτύχετε. Καμία πράξη καλοσύνης, ασχέτως από το πόσο μικρή είναι, δεν θα πάει ποτέ χαμένη.
5. «Οι άλλοι φταίνε για όλα». Αν για πολύ καιρό κάθεστε και κατηγορείτε τους άλλους για τα πράγματα που έκαναν ή δεν έκαναν, γνώριζαν ή δεν γνώριζαν, θα παραμείνετε κολλημένοι στο ίδιο σημείο μέχρι να πεθάνετε. Το να ρίχνετε το φταίξιμο σε άλλους είναι εύκολο, γιατί αυτό σημαίνει ότι δεν έχετε να κάνετε τίποτα, απλώς πρέπει να κάθεστε για ολόκληρη τη ζωή σας. Αυτό όμως δεν είναι ζωή, είναι θάνατος. Αυτό που δίνει ζωή σε σας και τις σχέσεις σας και τελικά σας πάει μπροστά είναι να αποδεχτείτε όπου κι αν βρίσκεστε το παρόν όπως ακριβώς είναι αλλά και για τις ευκαιρίες που σας δίνει κάθε στιγμή.
6. «Δεν θα συγχωρέσω ποτέ τους άλλους». Συχνά κρατάμε τις καρδιές μας κλειστές όχι επειδή φοβόμαστε ότι οι άλλοι θα μας αφήσουν, θα μας απογοητεύσουν ή θα σταματήσουν να μας αγαπούν, αλλά επειδή εμείς θεωρούμε ότι δεν θα επιβιώσουμε από τον πόνο αυτής της απώλειας. Είναι πράγματι πολύ ειρωνικό, αν σκεφτούμε ότι μόνο μέσα από τον πόνο αυτής της απώλειας θα συνειδητοποιήσουμε την αληθινή μας δύναμη. Η αλήθεια είναι ότι μια δυνατή καρδιά μπορεί να αγαπήσει, αλλά μια ακόμα δυνατότερη καρδιά συνεχίζει να αγαπά ακόμα κι αν έχει πληγωθεί. Αν κάποιος σας πληγώσει, σας προδώσει ή ραγίσει την καρδιά σας, συγχωρέστε τον γιατί σας βοηθά να μάθετε για την εμπιστοσύνη και τη σημασία του να είστε προσεκτικοί όταν ανοίγετε την καρδιά σας. Τώρα είστε πιο δυνατοί και καλύτερα εξοπλισμένοι για να βρείτε την αγάπη που σας αξίζει. Και μια τελευταία συμβουλή: μην αφήνετε τους λάθος ανθρώπους από το παρελθόν σας να σας κρατήσουν μακριά από τους σωστούς ανθρώπους στο παρόν. Συγχωρέστε τους και προχωρήστε μπροστά.
7. «Είμαι πάρα πολύ απασχολημένος για να ασχοληθώ με την οικογένεια και τους φίλους μου». Οι άνθρωποι που θεωρούμε δεδομένους σήμερα, ίσως είναι οι μόνοι που θα χρειαζόμαστε αύριο. Ποτέ να μην είστε πολύ απασχολημένοι για να αφιερώσετε χρόνο σε εκείνους που έχουν σημασία στη ζωή σας, γιατί αργά ή γρήγορα θα ζητάτε τη συντροφιά αυτών των ανθρώπων που σας κάνουν να χαμογελάτε. Έτσι, βρείτε χρόνο για εκείνους που θα σας βοηθήσουν να αγαπάτε τον εαυτό σας περισσότερο. Βάλτε τους στο πρόγραμμά σας όσο πολυάσχολοι κι αν είστε, αξίζει τον κόπο.

8. «Δεν πειράζει να μην λέω την αλήθεια μερικές φορές». Στην πραγματικότητα πειράζει. Είναι απογοητευτικό να σκεφτόμαστε πόσοι άνθρωποι εκπλήσσονται από την ειλικρίνεια και πόσοι λίγοι από το ψέμα. Μην γίνετε ένας από αυτούς. Να υποστηρίζετε πάντα την αλήθεια. Όσοι εκπλήσσονται εύκολα πρέπει να εκπλήσσονται ακόμα πιο συχνά και θα είστε εσείς εκείνοι που θα το καταφέρετε αυτό με την ειλικρίνεια και τις πράξεις σας κάθε μέρα. Το μυστικό εδώ είναι ότι μια ειλικρινής καρδιά γεμάτη αγάπη είναι η αρχή όλων των καλών σε αυτόν τον κόσμο. Είναι αυτό που μας ενώνει και μας κρατά μαζί στα εύκολα και στα δύσκολα.
9. «Τα τωρινά μου λάθη αποδεικνύουν ότι είμαι αποτυχημένος». Αυτή η νοοτροπία θα τρελάνει κι εσάς και όλους τους άλλους γύρω σας. Όταν τελειώσει η κάθε ημέρα τελειώστε κι εσείς με αυτό. Έχετε κάνει ό,τι καλύτερο μπορούσατε. Σίγουρα υπάρχουν μερικά λάθη και παράλογα πράγματα, όμως καλό είναι να τα αφήσετε πίσω σας και να τα ξεχάσετε το συντομότερο δυνατό. Θυμηθείτε, η αποτυχία δεν σας καθορίζει, η αποφασιστικότητά σας θα το κάνει αυτό. Η αποτυχία είναι απλώς η ευκαιρία για να ξεκινήσετε και πάλι, πιο σωστά από πριν. Αύριο είναι μια καινούρια μέρα. Θα πρέπει να ξεκινήσετε ήρεμα και με πολύ υψηλό ηθικό κι όχι να επιβαρύνεστε με παλιά ανούσια πράγματα.

ΠΗΓΗ

Το Χάλκινο, το Ηρωικό και το Σιδερένιο Γένος του Ησιόδου

Astrology.gr, Ζώδια, zodia, Το Χάλκινο, το Ηρωικό και το Σιδερένιο Γένος του Ησιόδου

Κατά τον Ησίοδο η ανθρώπινη ψυχή ακολουθεί μία πτωτική πορεία, από την στιγμή που δημιουργήθηκε μέχρι και σήμερα. 
Έχοντας εξετάσει τα δύο πρώτα γένη του Ησιόδου, το χρυσό και το αργυρό, συνεχίζουμε με τα επόμενα τρία γένη:
Το «ΧΑΛΚΕΙΟΝ» γένος που είναι το τρίτο κατά σειρά κατάταξης, είχε ακόμα μικρότερη αξία από το προηγούμενο, διότι όσο ο άνθρωπος απομακρύνεται από την θεία του φύση, χάνει την πραγματική αξία της ύπαρξής του και του πραγματικού σκοπού της του.
Το τρίτο γένος, αφοσιωμένο στις βιοτικές μέριμνες και την επιβίωση σε έναν σκληρό κόσμο που μόνο δίκαιος δεν θα μπορούσε να χαρακτηριστεί, απομακρύνεται πλήρως από τον ηθικό τρόπο ζωής που θεωρείται προ πολλού ξεπερασμένος και μετατρέπεται σταδιακά σε ένα απάνθρωπο ον, σε ένα ανδράποδο που μπροστά στα θέματα της επιβίωσης, δεν εφαρμόζει πλέον καμμία ηθική αρετή.
Η κάποτε ευσπλαχνική καρδιά του, μοιάζει τώρα να είναι από ατσάλι που είναι αδύνατον να δείξει συμπόνια για τον συνάνθρωπό του. Αντίθετα, υιοθετεί έναν ανελέητο και φρικτό τρόπο ζωής, που από ό,τι φαίνεται στηρίχτηκε μόνο στην αύξηση της διανοητικής του κατάρτισης, παραμελώντας πλήρως της ηθική και πνευματική καλλιέργεια.
Οι άνθρωποι του χάλκινου γένους, χρησιμοποίησαν τις δυνάμεις τους σε πολεμικές συγκρούσεις, σε έναν διαρκή αγώνα επικράτησης του ισχυρότερου, χωρίς να ενδιαφέρονται για κανενός είδους ηθικό φραγμό και χωρίς να τους απασχολεί έστω και στο ελάχιστο η εφαρμογή της έννοιας της δικαιοσύνης.
Η μη ενασχόλησή τους με ανώτερα φιλοσοφικά θέματα, είχε σαν αποτέλεσμα την πλήρη αποτυχία προσέγγισης και ανάπτυξης των θεϊκών τους δυνάμεων, δηλαδή της ηθικής τους υπόστασης που θα μπορούσε να αναπτύξει την ανθρώπινη διανόηση, γεγονός που αποτελεί και την βασική διαφοροποίηση του ανθρώπου από τα ζώα.
Έτσι ο Δίας υποχρεώθηκε να κατάστρεψε και αυτό το γένος. Στην συνέχεια όμως υπάρχει μία σημαντική καινοτομία, διότι το τέταρτο γένος που ακολουθεί περιγράφοντας την ηθική κατάπτωση του ανθρώπου, είναι το μόνο που δεν χαρακτηρίζεται από κάποιο μέταλλο όπως διαπιστώνουμε εμφανώς ότι συμβαίνει με όλα τα υπόλοιπα.
Το τέταρτο γένος φέρει τον μυστηριώδη χαρακτηρισμό «ΗΡΩΩΝ ΘΕΙΟΝ ΓΕΝΟΣ» και βρίσκεται ακριβώς πριν από το πέμπτο και τελευταίο γένος του ΣΙΔΗΡΟΥ που σηματοδοτεί και το κατώτατο επίπεδο πτώσης στο οποίο θα μπορούσε ποτέ να βρεθεί η ανθρώπινη ψυχή.
Αυτό σημαίνει ότι σε αυτό το τέταρτο στάδιο εξέλιξης, ο Δίας προκειμένου να βοηθήσει τον άνθρωπο να ανακόψει την πτωτική του πορεία, του προσφέρει σαν βοήθεια, το παράδειγμα των ηρωικών κατορθωμάτων κάποιων πολύ σπουδαίων περιπτώσεων ανθρώπων.
Αναφέρεται σε μία μειοψηφία ανθρώπων, που παρά τις αντικειμενικές δυσκολίες και τις αντίξοες συνθήκες που βίωναν στην καθημερινή τους ζωή, κατάφεραν να υπερνικήσουν τους άνομους πόθους και τα πάθη τους και να καταστούν Ήρωες, ακριβώς διότι κατάφεραν να βρουν την δύναμη για να ανακόψουν αυτήν την πτωτική τους πορεία και να ανακτήσουν τις θείες τους δυνάμεις.
Επομένως το τέταρτο γένος των ΗΡΩΩΝ σχετίζεται απολύτως με το πέμπτο γένος της τελικής πτώσης, μεταφέροντας το ελπιδοφόρο μήνυμα ότι ο άνθρωπος που βρίσκεται σε πτώση, αν εργαστεί σκληρά και αποφασίσει να εφαρμόσει στην ζωή του τους θείους νόμους της δικαιοσύνης κατά το παράδειγμα των ηρωικών και ένδοξων προγόνων του, θα καταφέρει να σπάσει τα δεσμά της πτώσης του.
Το γεγονός αυτό θα του επιτρέψει να κινηθεί προς την αντίστροφη πορεία, να εισέλθει στην οδό της ανόδου, που θα του επιτρέχει την επιστροφή και πάλι στην «αμέριμνη» ζωή του χρυσού γένους, διότι θα λειτουργεί και πάλι σύμφωνα με τα θεία πρότυπα.
Βεβαίως, στο σημείο αυτό, αποκαλύπτεται και η σημαντικότατη αξία που κρύβουν μέσα τους τα έπη, τόσο τα διδακτικά του Ησιόδου, όσο και τα ηρωικά του Ομήρου, για την εξέλιξη της ανθρωπότητας.
Το πέμπτο «ΣΙΔΗΡΕΟΝ» γένος αφορά την κατάσταση στην οποία βρίσκεται η σημερινή ανθρωπότητα. Περιγράφει μία άθλια και θλιβερή κατάσταση η οποία είναι κατά πολύ χειρότερη ακόμα και από το τρίτο χάλκινο γένος, που ήδη βρισκόταν σε μία απόλυτη παρακμή.
Είναι εντυπωσιακό το γεγονός ότι ο ίδιος ο Ησίοδος εύχεται να μην τον αξίωνε ποτέ ο θεός να ζήσει σε αυτήν την τόσο δύσκολη εποχή. Διότι κατά τα λεγόμενά του, οι άνθρωποι του γένους του σιδήρου είναι οι χειρότεροι όλων όσων προηγήθηκαν στα τρία προηγούμενα γένη.
Είναι αυτοί που έχουν τις περισσότερες και τις χειρότερες υποχρεώσεις που μοιάζουν να μην τελειώνουν ποτέ. Υποχρεώσεις και βιοτικές μέριμνες που δεν τους επιτρέπουν να βρουν τον απαιτούμενο χρόνο αλλά και την διάθεση για να ασχοληθούν με την απαραίτητη «γνώση του εαυτού τους», σύμφωνα με το Απολλώνιο παράγγελμα του μαντείου των Δελφών.
Το αποτέλεσμα είναι οι άνθρωποι του γένους αυτού, σε πολλές περιπτώσεις να μην διαθέτουν ούτε καν την στοιχειώδη ηθική κατάρτιση, ενώ το μόνο που δείχνει να τους ενδιαφέρει είναι ένας διαρκής και πολλές φορές αθέμιτος ανταγωνισμός απέναντι στους συνανθρώπους τους και το πώς θα υπερισχύσουν έναντι των υπολοίπων.
Οι έννοιες της συντροφικότητας, της συνεργασίας της αγάπης και του αλτρουισμού έχουν δώσει την θέση τους στις έννοιες του εγωισμού, του ατομικού συμφέροντος, της φιλοπρωτίας και της κακίας.
Οι άνθρωποι αυτοί είναι τόσο δυστυχισμένοι, κάνουν τόσο άσχημο τρόπο ζωής, στερούνται σε τέτοιον βαθμό ιδανικά και αξίες, που πολλές φορές μοιάζουν να έχουν γεράσει πριν την ώρα τους.
Μπροστά στην ατομική τους ευχαρίστηση και την ικανοποίηση των προσωπικών τους ορέξεων, δεν υπολογίζουν πολλές φορές ούτε καν την ίδια τους την οικογένεια, καταντώντας να είναι κακότροποι, κακόγλωσσοι, χαιρέκακοι και μνησίκακοι, διότι στην πραγματικότητα δεν είναι σε θέση να μπορούν να αγαπήσουν κανέναν άλλον, περισσότερο από τον εαυτό τους.
Είναι τόσο μεγάλος ο εγωισμός και τα ζωώδη ένστικτα που διαθέτουν που θεωρούν τον εαυτό τους το κέντρο του σύμπαντος, ενώ όλοι οι άλλοι είναι αναπόφευκτα υποδεέστεροί τους.
Θα μπορούσε όμως να υπάρξει κάποια ελπίδα σε αυτήν την διαρκή και συνεχιζόμενη κατάπτωση του ανθρώπινου γένους που οδηγείται τελικά στην αποκτήνωση;
Το μήνυμα του Ησιόδου είναι ότι ο σημερινός άνθρωπος, πρέπει να καταφέρει να συνειδητοποιήσει κάποτε την δεινή θέση στην οποία έχει περιέλθει και να θελήσει να αντιστρέψει αυτήν την πτωτική πορεία που μοιραία έχει υποστεί.
Πράγματι, αν ο λόγος που υφίσταται αυτές τις φοβερές συνέπειες των συνθηκών διαβίωσης του πέμπτου γένους του σιδήρου, οφείλεται στην απομάκρυνσή του από την εφαρμογή των θείων νόμων, αυτό που τώρα οφείλει να κάνει, είναι να βρει έναν τρόπο που θα του επιτρέψει να επιστρέψει και πάλι πολύ κοντά στην θεϊκή του υπόσταση.
Διαπιστώνουμε όμως, ότι αν καταφέρει να μετακινηθεί από το πέμπτο γένος στο αμέσως προηγούμενο, δηλαδή στο τέταρτο, εκεί θα συναντήσει το γένος των Ηρώων που παρομοιάζεται με τους Ημίθεους.
Πράγματι η επική ποίηση είναι αυτή που μας δείχνει αυτόν τον δύσβατο δρόμο της επιστροφής, ο οποίος περνάει αναμφισβήτητα μέσα από τις ηρωικές πράξεις και τα ανδραγαθήματα, κάποιων ιδιαίτερα χαρισματικών ανθρώπων που αποφάσισαν έμπρακτα να αλλάξουν τις συνθήκες της ζωής τους, να αντισταθούν στις συνθήκες που επιβάλει το εκάστοτε σύστημα διακυβέρνησης και οι αξίες της κοινωνίας, να εγκαταλείψουν τον κοινό ή ομαδικό τρόπο εξέλιξης που απορρέει ως συνέπεια όλων αυτών και να βρουν την υπεράνθρωπη δύναμη να κινηθούν αντίθετα προς όλη αυτήν την κοινά ακολουθούμενη πορεία, χαράσσοντας την δική τους προσωπική διαδρομή που θα στηρίζεται πρωτίστως στην πρακτική εφαρμογή της δικαιοσύνης και της ηθικής.
Τον δρόμο αυτόν της επιστροφής μας τον δείχνει χωρίς ίχνος αμφιβολίας ο ελληνικός πολιτισμός μέσω και των ηρωικών ή των διδακτικών επών.

Πηγή

Πράσινο Τσάι – Ιδιότητες και Οφέλη – Πολλοί ειδικοί μιλούν για το πράσινο τσάι, για τα πιθανά πλεονεκτήματα του, από την αντιμετώπιση του καρκίνου μέχρι τα οφέλη για την καρδιά.

πρασινο-τσαι_3

Είναι δύσκολο να μη μιλήσουμε με ενθουσιασμό για το πράσινο τσάι.
Πάνω από μια δεκαετία έρευνες για τα πλεονεκτήματα του πράσινου τσαγιού, ειδικά για την πιθανότητα να καταπολεμά τον καρκίνο και τις καρδιακές παθήσεις αποτελούν αξιοπερίεργο, όπως οι ελάχιστες μελέτες για το ρόλο του πράσινου τσαγιού στην μείωση της χοληστερίνης, στην καύση του λίπους, στην πρόληψη του διαβήτη και των εγκεφαλικών καθώς και την αποτροπή της άνοιας.
Τα πραγματικά στοιχεία είναι ακόμα ελλειπή, τα περισσότερα ευρήματα μέχρι σήμερα προέρχονται από τα εργαστήρια.
Οι περισσότερες και μεγαλύτερες μελέτες σε ανθρώπους εστιάζουν στην επίδραση του πράσινου τσαγιού στις καρδιακές παθήσεις και στον καρκίνο και είναι πολλά υποσχόμενες, αλλά η πλειονότητα τους έχει διεξαχθεί στην Ανατολή που το πράσινο τσάι αποτελεί βασικό στοιχείο της διατροφή τους. Τα αποτελέσματα είναι πιθανώς επηρεασμένα και από άλλους διατροφικούς παράγοντες, σχετικούς με τον τρόπο ζωής, όπως την υψηλή κατανάλωση ψαριού και πρωτεϊνών σόγιας.
πράσινο τσαί
Πάντως όλοι οι ειδικοί συμφωνούν ότι το πράσινο τσάι περιέχει σημαντικά αντιοξειδωτικά και συστατικά τα οποία βοηθάνε στην διατήρηση  της καλής υγείας.

Τα Πανίσχυρα Αντιοξειδωτικά Του Πράσινου Τσαγιού

Τα αντιοξειδωτικά του πράσινου τσαγιού, τα οποία ονομάζονται κατεχίνες, συλλέγουν τις ελεύθερες ρίζες που μπορούν να καταστρέψουν το DNA και να συμβάλλουν στην εμφάνιση καρκίνου, θρόμβους στο αίμα και αρτηριοσκλήρωση. Τα σταφύλια και τα μούρα, το κόκκινο κρασί και η μαύρη σοκολάτα έχουν επίσης ισχυρά αντιοξειδωτικά.
Λόγω της μικρής επεξεργασίας του πράσινου τσαγιού – τα φύλλα του ξεραίνονται και επεξεργάζονται με ατμό και δεν υπόκεινται σε ζύμωση όπως το μαύρο τσάι και το τσάι ουλόνγκ (oolong)  – οι μοναδικές κατεχίνες του, ειδικά η επιγαλλοκαχετίνη (EGCG),  έχουν μεγαλύτερη συγκέντρωση.
Παραμένει όμως το ερώτημα, πόσο πράσινο τσάι πρέπει να καταναλώνουμε ώστε να αποκομίσουμε οφέλη για την υγεία μας; Η EGCG δεν είναι άμεσα διαθέσιμη για τον οργανισμό μας, με άλλα λόγια η EGCG δεν χρησιμοποιείται πάντα επαρκώς από το σώμα μας.
Διακεκριμένοι διατροφολόγοι υποστηρίζουν ότι πρέπει να ξεπεράσουμε το θέμα της φτωχής βιοδιαθεσιμότητας καθώς και άλλα θέματα ώστε να επωφεληθούμε από τα περισσότερα πλεονεκτήματα του. Και ήδη έχει μελετηθεί  η συνθετική μορφή της EGCG, στην συρρίκνωση καρκινικών όγκων του προστάτη σε ποντίκια, με επιτυχία.

Πράσινο Τσάι Εναντίον Του Καρκίνου;

Επιστήμονες στην διατροφική επιδημιολογία υποστηρίζουν ότι μελέτες σε ανθρώπους δεν έχουν επιβεβαιώσει  ακόμα ότι έχει αποδειχτεί στο εργαστήρι, ότι η EGCG του πράσινου τσαγιού ρυθμίζει και περιορίζει την ανάπτυξη του καρκίνου και σκοτώνει τα κύτταρα τα οποία αναπτύσσονται ανώμαλα.
Επιδημιολογικά, η πρόκληση είναι να βρεθούν πληθυσμοί που πίνουν πολύ πράσινο τσάι για μεγάλο χρονικό διάστημα. Με τον καρκίνο είναι πάντα πολύ δύσκολο να βρεθεί το σημείο αποκάλυψης, ή το σημείο κατά το οποίο τα καρκινικά κύτταρα αρχίζουν να αναπτύσσονται, υποστηρίζουν οι ειδικοί.
Και πάλι είναι δύσκολο να μην ιντριγκαριστούμε από τις λίγες μελέτες που έχουν γίνει σε ανθρώπους που αποδεικνύουν ότι η πόση τουλάχιστον δύο φλιτζανιών πράσινου τσαγιού την ημέρα περιορίζει την ανάπτυξη του καρκίνου.
Μια από αυτές τις μελέτες, που έλαβε μέρος στην Ιαπωνία και συμπεριλάμβανε 500 γυναίκες με καρκίνο μαστού σταδίου Ι και ΙΙ, απέδειξε ότι η αύξηση της κατανάλωσης του τσαγιού πριν και μετά την χειρουργική επέμβασή σχετιζότανε με χαμηλότερη επανεμφάνιση του καρκίνου.
Μελέτες στην Κίνα απέδειξαν ότι όσο περισσότερο τσάι έπιναν οι συμμετέχοντες, τόσο λιγότερες πιθανότητες είχαν να αναπτύξουν καρκίνο του στομάχου, του οισοφάγου, του προστάτη, του παγκρέατος και του παχέος εντέρου.
Και τέλος μια πρόσφατη ανάλυση 22 μελετών που ερεύνησαν την συσχέτιση μεταξύ της υψηλής κατανάλωσης τσαγιού και την μείωση της πιθανότητας εμφάνισης καρκίνου του πνεύμονα, κατέληξαν ότι αυξάνοντας την ημερήσια κατανάλωση του πράσινου τσαγιού (όχι του μαύρου) κατά δύο φλυτζάνια την ημέρα μπορεί να μειωθεί η πιθανότητα ανάπτυξης του καρκίνου του πνεύμονα κατά 18%.

Είναι Το Πράσινο Τσάι Καλό Για Την Καρδιά Μας;

Φαίνεται ότι είναι αλλά υπάρχουν αντικρουόμενες επιδημιολογικές μελέτες που έλαβαν χώρα στην Ανατολή και στην Δύση.
Σε μια μελέτη που περιλάμβανε 500 άνδρες και γυναίκες από την Ιαπωνία, οι ερευνητές βρήκαν ότι η κατανάλωση τουλάχιστον τεσσάρων φλιτζανιών πράσινου τσαγιού μπορεί να σχετίζεται με την μείωση αρκετών καρδιαγγειακών παθήσεων στους άνδρες συμμετέχοντες.
Μια Ολλανδική μελέτη που περιλάμβανε πάνω από 3000 άντρες και γυναίκες απέδειξε ότι όσο περισσότερο τσάι κατανάλωναν, τόσο λιγότερο σοβαρές ήτανε οι αποφράξεις στα αγγεία της καρδιάς, ειδικότερα στις γυναίκες.
Όπως και παρατηρήθηκε ότι ο τρόπος ζωής και η ολική διατροφή παίζουν σημαντικό ρόλο στα αποτελέσματα αυτών των μελετών.
Τα αντιοξειδωτικά του πράσινου τσαγιού είναι διαστολείς, διότι βελτιώνουν την ελαστικότητα των αγγείων και τα κάνουν λιγότερο επιρρεπή στις θρομβώσεις. Επίσης τα πλούσια σε αντιοξειδωτικά μούρα και ρόδι, πετυχαίνουν ακριβώς τον ίδιο στόχο.
Εδώ οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι όλοι οι άνθρωποι θα πρέπει να λαμβάνουν υπόψη τους αυτές τις μελέτες  και ότι τα καθημερινά τρόφιμα μπορεί να έχουν πραγματικά οφέλη στην υγεία μας. Πιστεύουν ότι το πράσινο τσάι , λόγω της αντιοξειδωτικής του αξίας, μπορεί να προσφέρει οφέλη στην καρδιακή λειτουργία, αλλά δεν είναι κάτι το οποίο συνταγογραφείται, καθότι δεν αποτελεί αποδεικτικό στοιχείο όπως η άσκηση στην ικανότητα βελτίωσης της υγείας της καρδίας.

Πράσινο Τσάι Και Σωματικό Βάρος

Το πράσινο τσάι και το εκχύλισμα του έχει αποδειχτεί ότι καταπολεμά την παχυσαρκία και την χαμηλή LDL (κακή χοληστερίνη), δυο παράγοντες υπεύθυνους για τις καρδιακές παθήσεις και το διαβήτη, αλλά σε περιορισμένες  μελέτες. Το ίδιο αποδείχτηκε και στην μελέτη της Ολλανδίας και της Ιαπωνίας.
Στην μελέτη της Ολλανδίας, οι συμμετέχοντες που έπιναν πράσινο τσάι με καφεΐνη έχασαν περισσότερα κιλά, αλλά και αυτοί που έπιναν πράσινο τσάι χωρίς καφεΐνη παρατήρησαν μείωση της περιφέρειας της κοιλιάς τους και του σωματικού τους βάρος. Οι ερευνητές  υποθέτουν ότι η καφεΐνη βοηθάει στην οξείδωση των λιπαρών.
Στην Γιαπωνέζικη μελέτη 240 άντρες και γυναίκες  έπιναν μια ποικιλία ποσοτήτων από εκχύλισμα πράσινου τσαγιού για 3 μήνες. Αυτοί που έπιναν την μεγαλύτερη ποσότητα έχασαν λίπος και κιλά και είχαν χαμηλότερη αρτηριακή πίεση και κακή χοληστερίνη LDL.

Πράσινο Τσάι, Σκέτο

Το να χρησιμοποιείστε συμπληρώματα διατροφής για την απώλεια κιλών που περιέχουν εκχύλισμα πράσινου τσαγιού, δεν θα σας πειράξει εκτός και αν έχετε προβλήματα με το συκώτι σας.
Αλλά ο καλύτερος τρόπος για να επωφεληθείτε από το πράσινο τσάι, ακόμα κι αν ο κύριος στόχος σας είναι η απώλεια βάρους, είναι να το πιείτε.
Τελικά εάν συγκεντρώνουμε όλες τις θετικές ενδείξεις για το πράσινο τσάι, η κατανάλωση μερικών φλιτζανιών την ημέρα μπορεί να επηρεάσει θετικά την υγεία μας.
Δεν πρόκειται το πράσινο τσάι να θεραπεύσει κάτι, ούτε πρέπει να χρησιμοποιείται σαν φάρμακο, αλλά μπορεί να συμπληρώσει την υπόλοιπη διατροφή μας.

ΠΗΓΗ

Απ’ ευθείας επικοινωνία εγκεφάλου με… εγκέφαλο

 

Μελέτη καταδεικνύει τη δυνατότητα μετάδοσης εγκεφαλικών σημάτων
Φανταστείτε τι θα μπορούσε να συμβεί αν οι δάσκαλοί σας στο σχολείο μπορούσαν να«εμφυτεύσουν» τις γνώσεις τους… απ’ ευθείας μέσα στο μυαλό σας, συνδέοντας τον εγκέφαλό τους με το δικό σας.
Το σενάριο αυτό μπορεί να σας ακούγεται λίγο τραβηγμένο, αλλά αυτό ακριβώς έχει θέσει ως στόχο μια ομάδα επστημόνων, η οποία βρίσκεται πίσω από μια τελευταία έρευνα γύρω από την επικοινωνία εγκεφάλου με εγκέφαλο.
Σύμφωνα με όσα δήλωσε ο Dr Andrea Stocco από το πανεπιστήμιο της Ουάσινγκτον στον βρετανικό Independent, η έρευνα αφορά τη σύνδεση των εγκεφάλων τριών ζευγών υποκειμένων μέσω διαδικτύου.
Ένα μέλος από κάθε ζεύγος έβλεπε μια οθόνη, η οποία έδειχνε ένα παιχνίδι υπολογιστή, στο οποίο ο στόχος ήταν να προστατευθεί μια πόλη που δέχεται επίθεση από πειρατές, ρίχνοντας πυραύλους στα πλοία των επιτιθέμενων. Το touchpad που ήλεγχε τους πυραύλους, ωστόσο, βρισκόταν σε ένα σκοτεινό δωμάτιο σε απόσταση 800 περίπου μέτρων μακριά, ακριβώς κάτω από το χέρι του συμπαίκτη.

Προκειμένου να «μεταφερθεί» η πρόθεση μετακίνησης από τον έναν εγκέφαλο στον άλλον, ο αποστολέας ήταν συνδεδεμένος με μια μηχανή ηλεκτροεγκεφαλογραφήματος, μια συσκευή η οποία ανιχνεύει την εγκεφαλική δραστηριότητα. Τα ηλεκτρικά αυτά σήματα μεταδίδονταν στη συνέχεια μέσω διαδικτύου στον παραλήπτη, ο οποίος ήταν συνδεδεμένος με μια μαγνητική κεφαλή, σχεδιασμένη έτσι ώστε να διεγείρει το τμήμα του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνο για τον έλεγχο των κινήσεων των χεριών.
Μέσα από αυτό το σύστημα, τα σήματα από τον εγκέφαλο του ενός συμμετέχοντα μπορούσαν να παράγουν μια σύσπαση στο χέρι του συντρόφου τους, ο οποίος με τη σειρά του ενεργοποιούσε το εικονικό κανόνι (για να καταστρέψει τα πλοία των πειρατών).
Παρότι ο παραλήπτης του «σήματος» δε μπορούσε να δει εικόνα από το παιχνίδι, το ποσοστό επιτυχίας των τριών ζευγαριών ήταν ανάμεσα στο 25%-83%.
Ο Dr Stocco υποστηρίζει, ότι αν η πρόοδος στη νευρολογία και την τεχνολογία εξακολουθήσει να συνεχίζεται με τον ίδιο ρυθμό, τότε η επικοινωνία εγκεφάλου με… εγκέφαλο θα μπορούσε να εφαρμοστεί μέσα στα επόμενα 20 χρόνια.
Σύμφωνα με τον ερευνητή, οι πρώτοι που θα μπορούσαν να ωφεληθούν από αυτήν την τεχνική, θα μπορούσαν να είναι οι ασθενείς που έχουν υποστεί εγκεφαλικές βλάβες. «Πολλοί ασθενείς πρέπει να μάθουν εκ νέου από την αρχή, σιγά σιγά και με επώδυνο τρόπο ενέργειες όπως το περπάτημα, το πώς να πιάνουν αντικείμενα ή να καταπίνουν. Υποψιαζόμαστε ότι η φάση της αποκατάστασης θα μπορούσε να επιταχυνθεί σημαντικά, εάν θα μπορούσαμε να παρέχουμε στον κατεστραμμένο εγκέφαλο ένα ‘πρότυπο’ από ένα υγιές άτομο» κατέληξε ο καθηγητής.