Ο καλός ύπνος θεωρείται από την επιστήμη ως μία από τις βασικές προϋποθέσεις για την ομαλή λειτουργία του οργανισμού και την αποφυγή μιας σειράς επιβλαβών παρενεργειών.

Συνέχεια ανάγνωσης Πέρα από τα όρια του νου: Ο άνθρωπος που δεν κοιμήθηκε ούτε λεπτό για 40 χρόνια →