Αρχείο ετικέτας ψυχολογία

Μ.Βαμβουνάκη – Τρόμος και πόθος μοναξιάς

«Όλες οι δυστυχίες του ανθρώπου απορρέουν απ’ την ανικανότητά του να καθίσει σ’ ένα δωμάτιο μόνος και σιωπηλός.» Πασκάλ. Στους καιρούς μας, η μοναξιά θεωρείται απειλή, ήττα. Στο όνομα τούτου του τρόμου, αποφασίζονται και οι βαρύτεροι συμβιβασμοί. Συμβιβασμοί στη συντροφιά, στη δουλειά, στους φίλους, στις ιδεολογίες, στο γάμο.

Συνέχεια ανάγνωσης Μ.Βαμβουνάκη – Τρόμος και πόθος μοναξιάς

Η σκοτεινή πλευρά των ζωδίων του Νερού

Όλα τα ζώδια έχουν θετικά και αρνητικά χαρακτηριστικά. Τα ζώδια του νερού, όμως, είναι τα πιο εσωστρεφή και έχουν πολλές «σκοτεινές» πλευρές, αφού αναπνέουν και ζουν μέσα από το συναίσθημα. Και όταν αναφερόμαστε στα συναισθήματα δεν εννοούμε μόνο τα θετικά, αλλά και τα αρνητικά που προκαλούν στους άλλους μεγάλο πόνο και αφήνουν πολλά σημάδια. Καθόλου τυχαίος δεν είναι και o συμβολισμός των ζωδίων αυτών, που περιέχει τρία «ψυχρά» πλάσματα: το καβούρι, τον σκορπιό και το ψάρι.

Συνέχεια ανάγνωσης Η σκοτεινή πλευρά των ζωδίων του Νερού

«Σταματήσαμε να ζούμε και μόνο τρέχουμε»: Ένα δυνατό κείμενο για τις ψυχικές διαταραχές που προβληματίζει

Δεν ζούμε, τρέχουμε. Δεν απολαμβάνουμε σχεδόν τίποτα. Όλα γίνονται για να γίνονται. Όλα γίνονται γρήγορα γιατί κάτι έχουμε να προλάβουμε. Ποτέ δεν αναρωτηθήκαμε όμως τι είναι αυτό που έχουμε να προλάβουμε και γιατί να το προλάβουμε; Γιατί να το πληρώσουμε; Γιατί να το μάθουμε; Γιατί να το ακούσουμε; Γιατί να το διαβάσουμε.

Συνέχεια ανάγνωσης «Σταματήσαμε να ζούμε και μόνο τρέχουμε»: Ένα δυνατό κείμενο για τις ψυχικές διαταραχές που προβληματίζει

Ονφρέ: Ο Φρόυντ και η «Θεραπεία» της Έμμα Έκσταϊν

Μια χαρακτηριστική περίπτωση βοηθά να κατανοήσουμε πώς λειτουργούσε ο Φρόυντ ως προς το διχασμό του εγώ, την άρνηση, την απόρριψη του σώματος και της σάρκας, και ταυτόχρονα την ψυχαναγκαστική του προσήλωση σ’ αυτό που ονομάζει ψυχική ζωή: Έμμα Έκσταϊν.

Συνέχεια ανάγνωσης Ονφρέ: Ο Φρόυντ και η «Θεραπεία» της Έμμα Έκσταϊν

Η θεωρία της κατσαρίδας

Σ’ ένα εστιατόριο, ξαφνικά μια κατσαρίδα πήδηξε και κάθισε πάνω σε μια κυρία που αμέσως άρχισε να φωνάζει έντρομη. Στο πρόσωπο της ήταν ζωγραφισμένος ο πανικός. Άρχισε να πηδάει κουνώντας και τα δύο χέρια της, προσπαθώντας απελπισμένα να ξεφορτωθεί την κατσαρίδα.

Συνέχεια ανάγνωσης Η θεωρία της κατσαρίδας

Μακάριοι οι πτωχοί τω πνεύματι: H «κατάρα» του να είσαι έξυπνος άνθρωπος.

Η ευφυΐα είναι τεράστιο προτέρημα και όλοι θα ήθελαν να έχουν υψηλή νοημοσύνη και εύστροφο πνεύμα. Υπάρχουν όμως και κάποια σημαντικά μειονεκτήματα για τους έξυπνους ανθρώπους.

Συνέχεια ανάγνωσης Μακάριοι οι πτωχοί τω πνεύματι: H «κατάρα» του να είσαι έξυπνος άνθρωπος.

Ο κορυφαίος Γάλλος παιδίατρος Αldo Naouri: «Μην τρελαίνετε τα παιδιά σας κάνοντάς τα να νιώθουν θεοί»

Στο καινούργιο του βιβλίο,«Εκπαιδεύοντας τα παιδιά» (Odile Jacob), ο πιο γνωστός παιδίατρος στη Γαλλία εξηγεί γιατί τα παιδιά μας είναι χειρότερα από πριν και ενθαρρύνει τους γονείς να αναλάβουν χωρίς φόβο τον ρόλο του καθοδηγητή.

Συνέχεια ανάγνωσης Ο κορυφαίος Γάλλος παιδίατρος Αldo Naouri: «Μην τρελαίνετε τα παιδιά σας κάνοντάς τα να νιώθουν θεοί»

Ψυχοπαθής: Οποιος βγάζει συνέχεια Φωτογραφίες….

Εάν ξυπνάς, τρως, πίνεις, ρεμβάζεις το άπειρο του ουρανού ή κάνεις τρελό clubbing με την παρέα και σε όλα αυτά προσθέτεις και τη σκέψη της selfie -ή ακόμα χειρότερα την κάνεις πραγματικότητα- τότε τα μαντάτα είναι κακά για εσένα!

Συνέχεια ανάγνωσης Ψυχοπαθής: Οποιος βγάζει συνέχεια Φωτογραφίες….

Άλφρεντ Άντλερ: 10 μαθήματα ζωής από το σπουδαίο συνεργάτη του Σίγκμουντ Φρόυντ & ιδρυτή της ατομικής ψυχολογίας

10 μαθήματα ζωής από το σπουδαίο συνεργάτη του Σίγκμουντ Φρόυντ & ιδρυτή της ατομικής ψυχολογίας, ο οποίος γεννήθηκε στις 7 Φεβρουαρίου του 1870.

Συνέχεια ανάγνωσης Άλφρεντ Άντλερ: 10 μαθήματα ζωής από το σπουδαίο συνεργάτη του Σίγκμουντ Φρόυντ & ιδρυτή της ατομικής ψυχολογίας

Ψυχολόγος Μ. Χαντάς: Πώς η λογική μπορεί να μας τρελάνει (βίντεο)

Πώς γίνεται να σκεπτόμαστε, αλλά να μην υπάρχουμε; Υπάρχουν στιγμές στη ζωή μας, που η «λογική» μπορεί να μας «τρελάνει»; Γιατί έχουμε ανάγκη να προβλέπουμε το μέλλον; Τα παραπάνω, μεταξύ άλλων, επιχειρεί να μας εξηγήσει ο ψυχολόγος Μιχάλης Χαντάς, καλεσμένος στην εκπομπή «Στα Άκρα» με τη Βίκυ Φλέσσα.

Συνέχεια ανάγνωσης Ψυχολόγος Μ. Χαντάς: Πώς η λογική μπορεί να μας τρελάνει (βίντεο)

Τι συμβαίνει στην υγεία μας όταν δεν κοιμόμαστε αρκετά;

Όταν δεν κοιμάστε αρκετά, υπάρχουν αρνητικές επιπτώσεις, από διαταραχές στην ψυχική υγεία, μέχρι συναισθηματικές επιπλοκές. Αυτές οι συνέπειες είναι πιο σοβαρές απ’ ό,τι φαντάζεστε.

Συνέχεια ανάγνωσης Τι συμβαίνει στην υγεία μας όταν δεν κοιμόμαστε αρκετά;

Εννέα βασικές αρχές της λειτουργίας του υποσυνείδητου

Απόσπασμα από το βιβλίου του Dr Joseph Murphy Η Δύναμη του Υποσυνείδητου», Εκδόσεις Διόπτρα

Συνέχεια ανάγνωσης Εννέα βασικές αρχές της λειτουργίας του υποσυνείδητου

Οι άνθρωποι φανερώνουν τον πραγματικό τους εαυτό όταν πια δεν σε χρειάζονται!

Μετά την πρώτη «ψυχρολουσία» ψάχνεις να βρεις τη δική σου αντίδραση σε αυτό που συμβαίνει. Να μιλήσεις, να προκαλέσεις, να σιωπήσεις, να αγνοήσεις ή να απομακρυνθείς; Ό,τι και να διαλέξεις, μέσα σου γνωρίζεις ότι τίποτα δεν θα είναι το ίδιο πια. Αποστασιοποιείσαι συναισθηματικά κι από εδώ και πέρα είσαι πάντα πιο προσεκτικός ως προς το τι κάνεις και ως προς το τι λες. Χάνεις, δηλαδή, τη δική σου αυθεντικότητα και τον αυθορμητισμό. Νιώθεις πιο σφιγμένος, πιο μαζεμένος. Αρχίζεις, δυστυχώς, και εσύ να σκεφτεσαι καχύποπτα και δεν νιώθεις άνετα να μένεις πολύ ώρα με αυτούς τους ανθρώπους.

Συνέχεια ανάγνωσης Οι άνθρωποι φανερώνουν τον πραγματικό τους εαυτό όταν πια δεν σε χρειάζονται!

10 σοφοί τρόποι για να γίνεις πιο ευτυχισμένος

Τα πράγματα μπορούν να αλλάξουν αν το θέλεις, σε οποιαδήποτε ηλικία. «Σκληρή δουλειά και επιμονή. Είναι ένα μικρό τίμημα που πρέπει να πληρώσεις για να αλλάξεις τη ζωή.»

Συνέχεια ανάγνωσης 10 σοφοί τρόποι για να γίνεις πιο ευτυχισμένος

Γιατί τα παιδιά στη Φινλανδία έρχονται παγκοσμίως πρώτα σε σχολικές επιδόσεις; Η απάντηση θα σε αποστομώσει! (βίντεο)

Γιατί τα παιδιά στη Φινλανδία έρχονται παγκοσμίως πρώτα σε σχολικές επιδόσεις; Η απάντηση θα σε αποστομώσει!

Συνέχεια ανάγνωσης Γιατί τα παιδιά στη Φινλανδία έρχονται παγκοσμίως πρώτα σε σχολικές επιδόσεις; Η απάντηση θα σε αποστομώσει! (βίντεο)

Πέντε τρόποι με τους οποίους μπορεί να καταστρέφετε την ζωή σας χωρίς να το ξέρετε

Η ζωή, όπως όλοι γνωρίζουμε δεν είναι μια ευθεία γραμμή. Δεν υπάρχει καμία συγκεκριμένη σειρά σταδίων που κάθε άνθρωπος πρέπει να περάσει μέσα σε ένα συγκεκριμένο χρονοδιάγραμμα. Κανείς δεν μας υποχρεώνει να τελειώσουμε τις σπουδές μας, να κάνουμε οικογένεια ή να ξεκινήσουμε την καριέρα μας σε μια συγκεκριμένη ηλικία.

Συνέχεια ανάγνωσης Πέντε τρόποι με τους οποίους μπορεί να καταστρέφετε την ζωή σας χωρίς να το ξέρετε

Θάνος Ασκητής: «Οι άντρες σήμερα έχουν μαλθακοποιηθεί. Είναι φοβικοί, δεν διεκδικούν»

Ο Θάνος Ασκητής είναι ο πρώτος γιατρός που βγήκε στην τηλεόραση και μίλησε τόσο ανοιχτά για το σεξ όσο κανένας άλλος μέχρι σήμερα. Αυτή τη φορά, σε συνέντευξη που παραχώρησε, αναφέρθηκε στον σημερινό άντρα, ο οποίος δεν διεκδικεί και είναι φοβικός.

Συνέχεια ανάγνωσης Θάνος Ασκητής: «Οι άντρες σήμερα έχουν μαλθακοποιηθεί. Είναι φοβικοί, δεν διεκδικούν»

ΤΟ ΠΕΙΡΑΜΑ ΤΗΣ ΤΗΛΕΟΡΑΣΗΣ-Κρισιμότητα…..υπευθυνότητα…συμμόρφωση….Πως μας ελέγχουν…

Αν από τόσο παλιά έχουν κάνει τα πειράματα τους και ξέρουν πως συμπεριφερόμαστε ,φανταστείτε ΤΩΡΑ τι ξέρουν….

Συνέχεια ανάγνωσης ΤΟ ΠΕΙΡΑΜΑ ΤΗΣ ΤΗΛΕΟΡΑΣΗΣ-Κρισιμότητα…..υπευθυνότητα…συμμόρφωση….Πως μας ελέγχουν…

ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ: ΤΕΛΙΚΑ ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ Η ΣΕΡΟΤΟΝΙΝΗ

Εκατομμύρια άνθρωποι πιστεύουν ότι η κατάθλιψη προκαλείται από την «ανεπάρκεια σεροτονίνης», πού είναι όμως οι επιστημονικές αποδείξεις αυτής της θεωρίας; «Η κατάθλιψη αποτελεί μια σοβαρή ιατρική κατάσταση που μπορεί να οφείλεται σε μια χημική ανισορροπία και το φάρμακο Zoloft μπορεί να διορθώσει αυτή την ανισορροπία». Εδώ ακριβώς έγκειται ο μύθος της σεροτονίνης.

Συνέχεια ανάγνωσης ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ: ΤΕΛΙΚΑ ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ Η ΣΕΡΟΤΟΝΙΝΗ

«Λάθε βιώσας». Ή το κυνήγι της ευτυχίας κατά τον Επίκουρο

Τι φέρνει την ευτυχία; Παραπλανητικό το ερώτημα, θα έλεγε ο Επίκουρος, γι’ αυτό και αιώνια βασανιστικό. Αφού σημασία δεν έχει τι φέρνει την ευτυχία, αλλά τι είναι ευτυχία.

Συνέχεια ανάγνωσης «Λάθε βιώσας». Ή το κυνήγι της ευτυχίας κατά τον Επίκουρο

Ο κορυφαίος Ψυχοθεραπευτής Dr Mikhail Litvak: Ζήσε για σένα και άσε τους άλλους να ζήσουν για τον εαυτό τους

Με ένα ιστορικό που περιλαμβάνει τη συγγραφή πάνω από 30 βιβλίων και συνολικά γύρω στις 5 εκατομμύρια πωλήσεις, ο dr Mikhail Litvak δίκαια μπορούμε να πούμε ότι ανήκει στην παγκόσμια ελίτ στον τομέα της ψυχολογίας, ψυχοθεραπείας και ψυχιατρικής.

Συνέχεια ανάγνωσης Ο κορυφαίος Ψυχοθεραπευτής Dr Mikhail Litvak: Ζήσε για σένα και άσε τους άλλους να ζήσουν για τον εαυτό τους

Η κατάθλιψη ίσως είναι ο τρόπος του εγκεφάλου να μας πει ότι πρέπει να λύσουμε ένα πρόβλημα

Κάθε στιγμή, περίπου το 5% του πληθυσμού των ανεπτυγμένων χωρών, αναφέρει ένα μέτριας ή μείζον καταθλιπτικό επεισόδιο.

Συνέχεια ανάγνωσης Η κατάθλιψη ίσως είναι ο τρόπος του εγκεφάλου να μας πει ότι πρέπει να λύσουμε ένα πρόβλημα